Eksperci GIS i sanepidu przewidują, że najbliższe tygodnie będą kluczowe. Wariant K wirusa grypy i rosnąca liczba przypadków budzą niepokój, a aktualne dane o zachorowalności skłaniają do refleksji nad profilaktyką.
Szczyt zachorowań na grypę 2026 — prognozy GIS i realna sytuacja w Polsce
Według najnowszych danych Polska wchodzi w najbardziej intensywną fazę sezonu grypowego 2026. Główny Inspektor Sanitarny Paweł Grzesiowski przekazał Polskiej Agencji Prasowej, że „jesteśmy jeszcze przed szczytem zachorowań na grypę, który nastąpi w ciągu najbliższych dwóch tygodni”. Statystyki udostępnione przez portal ezdrowie.gov.pl pokazują wyraźny wzrost zachorowalności – z 70 przypadków na 100 tysięcy mieszkańców na początku stycznia do blisko 270 przypadków pod koniec miesiąca. To istotny sygnał dla całego systemu ochrony zdrowia, zwłaszcza że doświadczenia z poprzedniego sezonu, kiedy to szczyt zachorowań przypadł na koniec stycznia i osiągnął poziom 365 przypadków na 100 tysięcy osób, wskazują na ryzyko powtórzenia podobnego scenariusza.
Grypa wariant K — objawy i skuteczność szczepionki w sezonie 2026
Jak podaje GIS, dominującym czynnikiem tegorocznej fali zachorowań jest podtyp K wirusa grypy A(H3N2). Z dostępnych danych wynika, że obecne szczepionki mają około 70 procent skuteczności wobec tego wariantu, znacząco ograniczając ryzyko zarówno samego zachorowania, jak i ciężkiego przebiegu choroby. W bieżącym sezonie zaszczepiło się już 2,2 miliona osób, co oznacza wzrost zainteresowania profilaktyką w porównaniu z ubiegłym rokiem, gdy liczba szczepień wyniosła 1,8 miliona. GIS przypomina jednocześnie, że niskie temperatury nie eliminują zagrożenia — „duże mrozy nie zabijają wirusów. To mit. Wirusy są bardzo odporne na niskie temperatury” – podkreślił Grzesiowski, rozprawiając się z powszechnymi przekonaniami.
Objawy grypy typu A określanej jako „wariant K”
Objawy grypy typu A w nowej odmianie H3N2, określanej jako „wariant K”, często odbiegają od klasycznego obrazu infekcji i bywają mylące. Choroba może przebiegać bez wyraźnego kaszlu i kataru, a nawet bez wysokiej gorączki, co utrudnia jej rozpoznanie. Jak podkreślają lekarze, obok typowych dla grypy dolegliwości pojawiają się objawy ze strony układu pokarmowego, w tym bóle brzucha, nudności, wymioty i biegunki, które pacjenci często mylą z zatruciem pokarmowym. Chorzy zgłaszają także silne bóle mięśni, światłowstręt, intensywne migreny oraz uczucie skrajnego osłabienia, które może utrzymywać się przez kilka dni i wyraźnie ograniczać codzienne funkcjonowanie.
Ograniczenia w szpitalach i działania prewencyjne w związku ze wzrostem zachorowań na grypę
Wzrost liczby zachorowań na grypę i inne infekcje spowodował, że niektóre placówki medyczne wprowadziły czasowe ograniczenia przyjmowania pacjentów. Przykładem jest Wojewódzki Szpital Zespolony w Płocku, który zalecił odwiedzającym stosowanie masek ochronnych i ograniczył liczbę odwiedzających do jednej osoby na pacjenta. Tego typu działania mają na celu zminimalizowanie ryzyka dalszego rozprzestrzeniania się wirusa wśród hospitalizowanych oraz personelu medycznego. Okres od stycznia do marca to czas, w którym wzmożona czujność i dodatkowe środki ostrożności są kluczowe dla ochrony zdrowia publicznego.
Zalecenia sanepidu — jak chronić się przed grypą w sezonie 2026
Państwowa Inspekcja Sanitarna podkreśla, że szczepienia przeciwko grypie są szczególnie ważne dla osób należących do grup ryzyka: dzieci do 14. roku życia, dorosłych powyżej 50. roku życia, osób z przewlekłymi schorzeniami, kobiet w ciąży, pracowników ochrony zdrowia, pracowników oświaty oraz mieszkańców placówek opieki długoterminowej. Zalecane są także proste zasady profilaktyki, takie jak częste mycie rąk, zakrywanie ust podczas kaszlu, zachowanie dystansu społecznego oraz noszenie masek ochronnych w miejscach publicznych. Sanepid rekomenduje również zwiększenie zakresu pracy zdalnej oraz pozostawanie w domowej izolacji przez 5–7 dni w przypadku wystąpienia objawów choroby. Wszystkie te działania mają na celu ograniczenie fali zachorowań i zabezpieczenie najbardziej narażonych grup społecznych.
