Zespół jelita drażliwego (IBS) – objawy, które najczęściej niepokoją. Nawracający ból brzucha i zmiana rytmu wypróżnień to typowe sygnały

Nawracający ból brzucha i problemy z wypróżnianiem mogą wskazywać na zespół jelita drażliwego (IBS). To przewlekłe zaburzenie pracy jelit zwykle nie powoduje trwałych uszkodzeń, ale potrafi mocno utrudniać codzienne funkcjonowanie. W artykule znajdziesz najczęstsze objawy IBS, objawy pozajelitowe oraz sygnały alarmowe, które wymagają pilnej konsultacji. Podpowiadamy też, co zrobić, gdy podejrzewasz u siebie IBS i jak przygotować się do wizyty u lekarza.

Kobieta siedząca na łóżku trzyma się za brzuch z powodu bólu. O objawach IBS przeczytasz na Poradnik Zdrowie.
Autor: Zdjęcie poglądowe/ Wygenerowane przez AI Kobieta trzymająca się za brzuch siedząca na łóżku w sypialni
  • Podstawowym objawem IBS jest ból brzucha, który występuje średnio co najmniej raz w tygodniu przez ostatnie trzy miesiące
  • Badanie opublikowane w „BMC Gastroenterology” wskazuje, że IBS dotyczy około 4,4 proc. dorosłych Polaków
  • IBS może dawać też objawy pozajelitowe, na przykład ogólne zmęczenie i bóle dolnej części pleców
  • Nagła, nieuzasadniona utrata masy ciała lub krew w stolcu to sygnały alarmowe, które wymagają pilnej konsultacji lekarskiej

Co to jest zespół jelita drażliwego (IBS) i jak często występuje w Polsce?

Zespół jelita drażliwego (IBS) to przewlekłe zaburzenie pracy przewodu pokarmowego. Najczęściej daje nawracający ból brzucha oraz problemy z wypróżnianiem.

Objawy mogą mocno utrudniać codzienne funkcjonowanie, ale zwykle nie prowadzą do trwałych uszkodzeń jelit.

Badanie opublikowane w „BMC Gastroenterology” sugeruje, że IBS jest w Polsce dość częsty. Szacuje się, że dotyczy około 4,4 proc. dorosłych Polaków

Rozpoznanie opiera się głównie na wywiadzie i ocenie objawów, bo badania obrazowe zwykle nie pokazują charakterystycznych zmian w strukturze jelit.

Białko, błonnik, ruch. Gastroenterolożka mówi, co jest najważniejsze dla pacjenta i dla seniora

Objawy IBS: ból brzucha i związek z wypróżnianiem

Najczęstszym objawem IBS jest ból brzucha, który występuje średnio co najmniej raz w tygodniu przez ostatnie trzy miesiące. Zgodnie z kryteriami Rzym IV ból powinien być powiązany z wypróżnianiem.

Może słabnąć po oddaniu stolca, ale u części osób nasila się w trakcie wypróżnienia lub tuż po nim.

W IBS typowa jest też zmiana rytmu wypróżnień albo zmiana wyglądu stolca. Wizyty w toalecie mogą stać się wyraźnie częstsze albo rzadsze niż wcześniej.

Stolec bywa bardzo twardy i zbity albo wodnisty i luźny. Lekarz rozpoznaje IBS, gdy potwierdzi współwystępowanie co najmniej dwóch opisanych cech.

Postacie IBS: biegunka, zaparcia, postać mieszana i nieokreślona

Objawy IBS mogą przebiegać różnie, dlatego wyróżnia się cztery podtypy choroby. Najczęstsze to postać z dominującą biegunką (IBS-D) oraz postać z dominującymi zaparciami (IBS-C).

Występuje też postać mieszana (IBS-M), w której biegunka i zaparcia pojawiają się naprzemiennie, oraz postać nieokreślona (IBS-U), gdy objawy nie pasują do pozostałych kategorii.

W postaci biegunkowej częste jest nagłe, silne parcie na stolec i ból brzucha. W postaci z zaparciami częściej pojawia się gorsze samopoczucie i dyskomfort między wypróżnieniami. American College of Gastroenterology podaje, że nasilenie dolegliwości wiąże się z tym, jak jelita pracują w danym okresie.

Objawy pozajelitowe IBS: zmęczenie, bóle pleców i inne dolegliwości

IBS nie ogranicza się do objawów ze strony jelit. U części osób pojawiają się też dolegliwości z innych obszarów organizmu, przez co trudniej powiązać je z problemem jelitowym.

Brytyjski serwis zdrowotny NHS podaje, że osoby z IBS często skarżą się na zmęczenie i brak energii.

Wśród możliwych objawów pozajelitowych wymienia się także:

  • bóle w dolnej części pleców
  • problemy z oddawaniem moczu, w tym częste parcie lub uczucie niepełnego opróżnienia pęcherza
  • przewlekły ból w obrębie miednicy
  • ogólne poczucie rozbicia i osłabienia.

Objawy alarmowe przy dolegliwościach jelitowych: kiedy pilnie do lekarza

Niektórych objawów nie należy tłumaczyć wyłącznie IBS bez dokładnej diagnostyki. Mogą wskazywać na poważniejsze schorzenia, w tym nowotwór jelita grubego, celiakię albo stany zapalne.

Wytyczne World Gastroenterology Organisation podkreślają, że przy takich sygnałach potrzebna jest pilna konsultacja lekarska i rozszerzona diagnostyka.

Pilnie skonsultuj się z lekarzem, jeśli pojawią się u ciebie lub u bliskiej osoby następujące objawy:

  • nieuzasadniona i nagła utrata masy ciała
  • krwawienie z odbytu lub krew w stolcu
  • gorączka lub objawy budzące cię w nocy
  • niedokrwistość (anemia) stwierdzona w badaniach krwi
  • pojawienie się pierwszych objawów dopiero po 50. roku życia
  • występowanie raka jelita grubego w najbliższej rodzinie.

Podejrzenie IBS: co zrobić i do jakiego lekarza się zgłosić

Jeśli masz nawracające bóle brzucha i zmiany rytmu wypróżnień, nie lecz się samodzielnie. Umów wizytę u lekarza rodzinnego lub gastrologa, aby wykluczyć inne przyczyny dolegliwości.

Przed konsultacją przygotuj listę przyjmowanych leków i przypomnij sobie, czy w ostatnim czasie stosowałeś antybiotyki. To również może wpływać na pracę jelit. Pomocne bywa prowadzenie dzienniczka przez tydzień lub dwa. Zapisuj w nim, co jesz, oraz jakie objawy pojawiają się później.

Takie notatki ułatwiają lekarzowi rozpoznanie podtypu IBS i dobranie diety lub leczenia. Choć IBS jest chorobą przewlekłą, odpowiednie zmiany stylu życia i wsparcie medyczne często pozwalają wyraźnie zmniejszyć objawy. 

Najczęstsze objawy IBS - zespołu jelita drażliwego GALERIA

Źródła: