ATOPOWE ZAPALENIE SKÓRY (AZS) latem

2010-07-21 16:36 Anna Guttman

Atopowe zapalenie skóry (AZS) to wyjątkowo dokuczliwe schorzenie, które w lecie daje się mniej we znaki. Jednak mimo widocznej o tej porze roku poprawy, skóra musi być odpowiednio pielęgnowana, by mogła się lepiej zregenerować.

Lekarze szacują, że atopowe zapalenie skóry (AZS) jest drugą co do częstości występowania (po grzybicy) chorobą dermatologiczną. Nie wnikając w skomplikowane i wciąż nie do końca poznane przyczyny schorzenia, warto jednak pamiętać, że ma ono podłoże alergiczne i każdy kontakt z substancją, która wywołuje uczulenie powoduje stan zapalny skóry i zaostrzenie objawów. A te są wyjątkowo przykre – ponieważ chora skóra jest pozbawiona ochronnego płaszcza hydrolipidowego, szybko traci wilgoć, a przesuszona bardzo silnie swędzi, często się łuszczy, jest zaczerwieniona, tworzą się drobne ranki. Zmiany skórne niełatwo ukryć, bo występują na szyi, twarzy, rękach. W dodatku najczęściej trudno znaleźć winowajcę, bo reakcję uczuleniową mogą wywoływać zarówno substancje działające bezpośrednio na skórę (np. detergenty, sierść), dostające się do organizmu drogami oddechowymi (np. roztocza, pyłki), a także znajdujące się w jedzeniu (np. jajka, cytrusy). Dokuczliwe objawy zaostrzają się również pod wpływem stresu, zanieczyszczonego i suchego powietrza oraz dymu tytoniowego.

Atopowe zapalenie skóry: skóra atopowa lubi nawilżanie i natłuszczanie

Zależnie od nasilenia choroby w leczeniu stosuje się antyseptyki, leki przeciwhistaminowe, kremy i maści steroidowe. Jednak najważniejsza jest codzienna pielęgnacja skóry, której zadaniem jest odtworzenie uszkodzonego płaszcza lipidowego i zatrzymanie wody w skórze.
» Używaj kosmetyków przeznaczonych do skóry wrażliwej i alergicznej, bo nie mają substancji zapachowych i konserwantów, które mogłyby podrażniać. Szukaj w nich naturalnych związków silnie nawilżających, np. mocznika. Doskonale sprawdzają się emolienty, preparaty stworzone najczęściej na bazie olejów mineralnych. To kremy, balsamy, emulsje, mleczka – nawilżają i natłuszczają skórę, zapobiegają parowaniu wody z naskórka, łagodzą świąd, zmniejszają szorstkość i zaczerwienienie.
» Odstaw zwykłe mydła – mają odczyn zasadowy i niszczą kwaśny płaszcz lipidowy skóry. Lepsze są syndety (syntetyczne detergenty), które jednocześnie myją i nawilżają.
» Nie stroń od kąpieli. Niegdyś je odradzano, uważając, że dodatkowo wysuszają skórę. Dziś dermatolodzy zalecają kąpiele (15–20 minut) z dodatkiem płynów lub olejków do skóry alergicznej, które pozostawiają na niej tłusty film chroniący przed utratą wilgoci. Dobra jest także sól z Morza Martwego – działa na skórę odżywczo i kojąco, nawilża ją i uelastycznia.
» Po kąpieli lub prysznicu delikatnie osusz ciało i lekko wilgotną jeszcze skórę posmaruj natłuszczającym balsamem. Możesz kosmetyk przedtem schłodzić w lodówce, skuteczniej złagodzi swędzenie. Ponawiaj aplikację co 4–5 godzin – tyle czasu utrzymuje się na skórze płaszcz lipidowy po użyciu emolientu.

Atopowe zapalenie skóry na urlopie

Kiedy nadchodzi lato i rośnie wilgotność powietrza, a w dodatku można założyć lekkie, przewiewne ubrania, które nie drapią skóry, jej stan z reguły wyraźnie się poprawia. Jeszcze bardziej to odczujesz, gdy wyjedziesz na wakacje – to zasługa zmiany klimatu, czystego powietrza i relaksu.
» Szczególnie korzystny wpływ na skórę ma pobyt nad morzem i kąpiele w słonej wodzie. Nadmorskie powietrze jest wolne od alergenów, za to dobrze nawilżone. Po kąpieli w morzu koniecznie weź prysznic, a potem natłuść ciało balsamem.
» Nie przesadzaj z aktywnością fizyczną. Pamiętaj, że pot bardzo podrażnia skórę, parując, wysusza ją i zaostrza objawy choroby.
» Ostrożnie z kąpielami w basenie! Po kontakcie skóry z chlorowaną wodą często nasilają się dolegliwości. Szukaj basenów, w których woda jest ozonowana, znacznie łagodniejsza dla chorej skóry. Ale po kąpieli dokładnie umyj się i posmaruj kosmetykiem silnie natłuszczającym.
» Wyjeżdżając na urlop, zabierz ze sobą higrometr. Zadbaj o to, by w pomieszczeniu, w którym będziesz spać, wilgotność powietrza wynosiła co najmniej 60 proc. Podczas upałów możesz w pokoju np. postawić miskę z wodą albo rozpylać w powietrzu wodny aerozol.
» Uważaj na kulinarne eksperymenty. Podczas wakacyjnych wojaży na pewno kusić cię będą różne smakołyki, ale wiele produktów może wywołać zaostrzenie choroby skóry. Najbardziej ryzykowne (o ile na co dzień tego nie jadasz) są ryby, skorupiaki, orzechy, kiszonki, przyprawy.

Atopowe zapalenie skóry: pozytywny wpływ słońca na skórę

Promienie ultrafioletowe zwykle bardzo dobrze działają na chorą skórę. Dermatolodzy przekonali się, że dopóki utrzymuje się lekka opalenizna, choroba jest w odwrocie. To jednak nie znaczy, że można bezkarnie wylegiwać się na słońcu, bo powoduje ono silne wysuszenie skóry, a często również jej poparzenia.
» Stosuj kremy z filtrami ochronnymi, ale nie blokerami promieni UV. Wybieraj kosmetyki hipoalergiczne. Najczęściej zawierają filtry mineralne – nie uczulają, za to intensywnie nawilżają.
» Po słonecznej kąpieli zadbaj o silniejsze nawilżenie skóry. Weź prysznic i w mokrą skórę wmasuj oliwkę lub inny kosmetyk natłuszczający.  Potem zostaw go, by dobrze się wchłonął –  zatrzyma wilgoć, więc skóra będzie gładsza i bardziej elastyczna.
» Po powrocie z wakacji zafunduj sobie silnie nawilżający i odnawiający zabieg w gabinecie kosmetycznym. Na pewno natychmiast zauważysz i docenisz jego efekty.

Atopowe zapalenie skóry u dzieci - diagnostyka i leczenie

Atopowe zapalenie skóry (AZS) to choroba na całe życie. Najczęściej pojawia się u noworodków lub między 6. a 7. rokiem życia.. Diagnostyka jest dosyć złożona, szczególnie jesli chodzi o najmniejsze dzieci. W jaki sposób diagnozuje się atopowe zapalenie skóry ? Czy istnieje skuteczne lekarstwo na atopowe zapalenie skóry? Posłuchaj naszego eksperta - pediatry Andrzeja Mierzeckiego z kliniki ENEL MED.

Rozwijamy nasz serwis dzięki wyświetlaniu reklam.

Blokując reklamy, nie pozwalasz nam tworzyć wartościowych treści.

Wyłącz AdBlock i odśwież stronę.

miesięcznik "Zdrowie"
Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.

NOWY NUMER

W numerze 10/2019 "Zdrowia" kreatywne podejście do seksu, podstępna borelioza, nowe terapie nowotworów, komu grozi cyberchondria, leki szkodzące urodzie, probiotyki w kiszonkach. Miesięcznik "Zdrowie" to pakiet rzetelnej wiedzy i sprawdzonych porad!

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie 10/2019

Materiał partnerski

KOMENTARZE
kika
|

Moje rece byly w oplakanym stanie.Lekarz mi przepisal kortizon po ktorym moje rece byly w katastrofalnym stanie.Skora pekala mi do krwi bo byla tak sucha i nie pomagaly zadne kremy.Zaczelam szukac pomocy w necie i znalazlam CYTRYNA.A oto moj przepis.
Mediderm w aptece 3 lyzeczki
Nivea 1 lyzeczka (dobrze nawilza)
sok z cytryny 1 lyzeczka
Przeloz kremy do odzielnego metalowego pojemnika dodaj cytryny i postaw na chwilke na kaloryfery by troche skladniki rozpuscic dokladnie wymieszaj i nakladaj na rece tak czesto jak tego potrzebujesz.Stara zrogowaciala skora bedzie schodzic a raczki beda powracac do zdrowia.Cytryna ma to do siebie ze zmiekcza skore i zabija bakterie.Gwarantuje poprawe w ciagu tygodnia.

elle_elle
|

Niedługo lato, a ja naprawdę nie chcę, żeby się powtórzyło to, co ostatnio. Byliśmy na wakacjach z naszym bobo (wtedy miał 6 mies.) i codziennie smarowałam go kremem z filtrem 50. Mały ma AZS, ale wszyscy się tym smarowaliśmy i nikomu nic nie było. Dopiero gdzieś tak w połowie urlopu jak go nie wysypie! Tak spanikowaliśmy, że pojechaliśmy do domu i przez tydzień go trzymałam w domu, żeby wszystko zeszło. Niedługo pasowałoby myśleć znów o wakacjach, ale nie wiem czy ryzykować, czy lepiej siedzieć w domu… Byliście z dziećmi z AZS na urlopie kiedyś?

Beata
|

Polecam sok z cytryny, pomoc natychmiastowa.
Na początku strasznie piecze, ale po godzinie rany się zabliźniają.

aa.gadka
|

a co jezeli mam azs i uczulenie na slonce? filtr 50 srednio dziala! i cale lato siedze w zakurzonym mieszkaniu, pale papierosy i unikam slonca! zimą objawy wystepuja tylko po przegrzaniu ale na to mam sposoby! co zrobic latem?

erzecznik-decubal
|

Skóra atopowa potrzebuje nawilżenia na odpowiednim poziomie, dlatego warto sięgnąc po dermokosmetyki Decubal, które zostały stworzone właśnie z myślą o potrzebach bardzo suchej skóry

Pozdrawiam,
Iwona Drobicz
eRzecznik Decubal