Co jest lepsze w czasie antybiotykoterapii: synbiotyk czy probiotyk?

2012-02-27 11:01

W trakcie antybiotykoterapii warto stosować tzw. osłonę, czyli  preparaty z przyjaznymi bakteriami probiotycznymi. To stosunkowo proste działanie profilaktyczne, pomaga uchronić się przed niekorzystnymi skutkami  antybiotykoterapii takimi jak: biegunka lub spadek odporności.

W organizmie człowieka bytuje wiele drobnoustrojów. Wśród nich znajdziemy bakterie kwasu mlekowego, zasiedlające przewód pokarmowy. Po co bakterie w naszych jelitach? Otóż bakterie i ludzie wytworzyli tandem obopólnych korzyści. Bakterie  czerpią energię do życia z przyjmowanych przez nas (najczęściej jednak nietrawionych) pokarmów, same w zamian regulują pracę jelit, pomagają w trawieniu niektórych nieprzyswajalnych dla człowieka związków, nie dopuszczają do namnażania się chorobotwórczych organizmów, wzmacniając tym samym odporność na zakażenia, sprzyjają poprawie funkcjonowania układu immunologicznego, są źródłem niektórych witamin np. z grupy B.
Jeśli już mowa o preparatach bakterii kwasu mlekowego, warto zwrócić uwagę, który stosujemy. Możemy sięgnąć po tzw. PROBIOTYKI – czyli preparaty zawierające same bakterie. Warto jednak wybrać wzbogacone preparaty z bakteriami kwasu mlekowego, tzw. SYNBIOTYKI.

Czym się różni synbiotyk od probiotyku?

Synbiotyk to korzystne połączenie typu „2 w 1”. W jednym preparacie znajdujemy połączenie dobroczynnych bakterii kwasu mlekowego ( probiotyku) i pożywki, na której mogą wzrastać. Dzięki obecności tej pożywki, czyli tzw. PREbiotyku bakterie probiotyczne mają właściwe warunki do rozwoju i utrzymania wysokiej aktywności. Synbiotyki działają skuteczniej niż probiotyki i szybciej przywracają równowagę mikrobiologiczną organizmu.

Jak wybrać dobry synbiotyk?

Kieruj się tym samym, co przy wyborze probiotyków, czyli: składem- im większa liczba  szczepów bakterii probiotycznych tym lepiej, bowiem właściwości probiotyków są szczepozależne. A mikroflora jelitowa osobniczo zmienna. Ważne też jest   ile probiotyku  rzeczywiści trafia do jelit. Zanim bakterie probiotyczne trafią do jelit, narażone są na bardzo niskie pH soku żołądkowego, który dezaktywuje większą ich  część. W drugiej kolejności można spojrzeć na cenę i ewentualną możliwość przechowywania poza lodówką.   
Synbiotyk należy stosować przez cały czas trwania antybiotykoterapii i przynajmniej 1-2 tygodnie po jej zakończeniu. Tylko wtedy będziemy mieć pewność, że nasza flora fizjologiczna przewodu pokarmowego została odtworzona.

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.
KOMENTARZE
justynka
|

Na każdy organizm działa coś innego. Na mnie dobrze działa nabiał. pije kefir, jem owsiankę, biorę też 4 lacti probiotyk. Taki zestaw jak na razie przy antybiotykoterapii wystarcza. Zastanawiam się tylko, co dzieciom podawać?

modella
|

mi probiotyki tej firmy poleciła znajoma dla mojej mamy a że chciałam się o nich więcej dowiedzieć i szukałam na internecie informacji to trafiłam też na Twój komentarz. znajoma jes wg mnie trochę przewrażliwiona na punkcie zdrowego życia dlatego wolałam sprawdzić czy ktoś też te probiotyki też używa. skoro kupujes je tyla czasu to raczej chyba są dobre. a kupujesz je w sklepie internetowym tej firmy alveofamily czy jakimś innym?

Asia
|

Probiotyki stosujemy zawsze, gdy ktoś w domu bierze antybiotyki. Bierzemy je też profilaktycznie przed i w trakcie... Bożego Narodzenia - wtedy też się przydają :D My od jakiś 3 lat bierzemy probiotyk AkuPRO firmy Akuna. A dziś dowiedziałam się, że to nie tylko probiotyk ale i symbiotyk bo ma w składzie fruktooligosacharydy :) Super!!!

poziomka
|

Nigdy nie stosowałam synbiotyku, być może spowodowane to jest tym, że jakoś nieufnie podchodzę do nowości :P Natomiast probiotyk stosuję zawsze przy biegunce i podczas zażywania antybiotyków. Dobry jest Probiotyk firmy Gal - nie trzeba go trzymać w lodówce i jest tani.

Klika
|

Mój lekarz powiedział mi,ze synbiotyki są lepsze, a że leczy mnie już prawie 20 lat, to mu ufam. Dlatego zawsze przy antybiotykoterapii stosuje multilac synbiotyk i jestem zadowolona.

minka
|

Ja jednak pozostanę wierna Biopron9 jak do tej pory mnie nie zawiódł nie tylko w kuracji antybiotykowej ale również w kłopotach z układem pokarmowym.

elomelo
|

trzeba jednak uważać na to, co się przyjmuje, bo leki mogą wejść w niebezpieczne interakcje z innymi przyjmowanymi lekami i zamiast sobie pomóc możemy bardzo zaszkodzić. Ja zawsze sprawdzam w specjalnej wyszukiwarce takiej jak ta: www.osoz.pl/interakcje co i Wam polecam!

polaca
|

Synbiotyk jest dużo lepszy bo na dłużej pozostaje w układzie pokarmowym stąd też jest bardziej skuteczny. Dlatego moim zdaniem lepiej wybierać synbiotyki takie jak tu wymieniany.

zapka
|

Ja też podaję ten sam synbiotyk, jest dobry a dzieci bardzo lubią te misio tabletki. Nie mam przynajmniej problemu z podawaniem.

agniechaa
|

Probiotyki odgrywają ważną rolę, a przy antybiotyku, biegunce są jak najbardziej wskazane.