Czy umiesz zaplanować swój wypoczynek?

Czy umiesz zaplanować swój wypoczynek? Dla regeneracji sił, zarówno psychicznych, jak i fizycznych, niezbędny jest odpoczynek. Trzeba go najpierw dobrze zaplanować, a potem... zrealizować ten plan. Z testu dowiesz się, czy wystarczająco się relaksujesz i czy potrafisz organizować sobie wypoczynek.

Wypoczynek jest ważną częścią dnia. Rozwiąż test i sprawdź, czy umiesz go zaplanować.

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.

NOWY NUMER

W numerze 3/2020 "Zdrowia": odchudzanie według typu sylwetki, chorobę poznasz po zapachu, ból można leczyć, życie ze schizofrenią, siarka w pielęgnacji urody, jak przechowywać żywność. Miesięcznik "Zdrowie" to pakiet rzetelnej wiedzy i sprawdzonych porad!

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie 3/2020

Materiał partnerski

KOMENTARZE