Ten prosty trik pozwoli pozbyć się szumu w uszach. Ale eksperci twierdzą, że nie działa na wszystkich

2022-09-07 14:53

Szumy uszne są bardzo dotkliwą dolegliwością. Osoba cierpiąca na tę dolegliwość słyszy w uszach brzęczenie, dzwonienie, piski, trzaski, które na dłuższą metę stają się naprawdę frustrujące i męczące. Przyczyn szumów usznych jest wiele, dlatego nie istnieje jeden skuteczny sposób leczenia. Jednak wiele internautów twierdzi, że ten prosty trik odmienił ich życie - nie słyszą szumów usznych. Komu ten sposób może pomóc?

Mężczyzna z bólem ucha
Autor: Getty Images

Szum w szach jest objawem, a nie konkretnym stanem. Jest związany z wieloma schorzeniami. Jeśli odczuwasz uporczywe szumienie, dzwonienie czy brzęczenie w uszach, powinieneś zgłosić się do lekarza w celu znalezienia przyczyny tej dolegliwości. Wtedy, w zależności od istoty problemu, zostanie wdrożone odpowiednie leczenie.

Sposób na szumy uszne? "Nic nie działało. Do teraz"

Ze względu na złożoność problemu związanego z szumem usznym, wątpliwym jest, by jedna droga leczenia była skuteczna u wszystkich pacjentów. Niemniej jednak internauci dzielą się w sieci „sprawdzonym” sposobem na niwelowanie nieprzyjemnych wrażeń związanych z szumem w uszach. Nowe porady zostały rozpowszechnione na Twitterze i YouTubie. Wiele osób cierpiących na szumy uszne twierdzi, że zaprezentowany w internecie sposób faktycznie działa.

„Połóż dłonie na uszach i uderz palcami w miękkie miejsce z tyłu głowy. Powinna ona rezonować i dać uczucie bębna przez ok. 15-30 sekund. U większości ludzi ten trik sprawia, że ​​szum w uszach znika na chwilę. Czasami mój znika na resztę dnia” - tak brzmi instrukcja. 

Dla niektórych osób efekty są spektakularne. "Mam szum w uszach od 1996 roku. Sześć do ośmiu różnych dźwięków, przez cały dzień, 24/7. Miałem robione badania. Testy. Skany mózgu. Nic nie działało. Do teraz" - pisze użytkownik Twittera.

Ten post jest łudząco podobny do instrukcji udostępnionej przez dra Jana Strydoma.

"Połóż dłonie na uszach, delikatnie opierając palce z tyłu głowy. Twoje środkowe palce powinny być skierowane do siebie tuż nad podstawą czaszki. Połóż palce wskazujące na środkowych palcach i zatrzaśnij je (palce wskazujące) na czaszce, wydając głośny, bębniący dźwięk. Powtórz 40-50 razy. Niektórzy ludzie odczuwają natychmiastową ulgę dzięki tej metodzie. Powtarzaj kilka razy dziennie tak długo, jak to konieczne, aby zmniejszyć szum w uszach" - tłumaczy.

Może działać, ale nie u wszystkich

Według ekspertów ten sposób może być pomocny dla grupy osób, która cierpi na napięcia mięśni w szczęce i szyi. W wyniku takich napięć mogą się pojawiać objawy typu szum w uszach, ból i zawroty głowy czy osłabienie słuchu. Badania wykazały, że zmniejszenie napięcia żuchwy i szyi oraz rozciąganie mięśni obszarów podpotylicznych pomogło złagodzić szumy uszne. To właśnie ta grupa mięśni zostaje angażowana w wyżej przedstawionym poście.

"Leczenie napięcia mięśni w szczęce i szyi może zmniejszyć objawy związane z napięciem, takie jak szum w uszach, zawroty głowy, pełność słuchu i ból w szczęce, szyi lub ból głowy" – twierdzą badacze.

"Ciągłe stukanie lub stały nacisk przeciążają mięsień, powodując spalanie wszystkich jego elektrolitów i ATP oraz innych zasobów, których potrzebuje, aby regularnie się aktywować i kurczyć. Kiedy komórki mięśniowe tracą energię, wyłączają się, a gdy wyłącza się wystarczająca liczba komórek, mięsień jako całość rozluźnia się i odczuwasz natychmiastową ulgę w bólu i szumie" – tłumaczą badacze.

Oznacza to, że jeśli cierpisz na szumy uszne pochodzenia napięciowego, ta sztuczka może okazać się skuteczna w ich niwelowaniu. Niestety, by poznać konkretną przyczynę występowania szumów usznych niezbędna jest wizyta u specjalisty.

Poradnik Zdrowie: Zdrowo Odpytani, odc. 7 Migrena

Player otwiera się w nowej karcie przeglądarki