Spis treści
Znaczenie magnezu dla zdrowia
O tym, że magnez jest nam niezbędny do życia, wiadomo nie od dziś. Pierwiastek ten nie tylko stabilizuje funkcje układu nerwowego, poprawiając m.in. pamięć i myślenie, ale odpowiada również za sprawną pracę układu sercowo-naczyniowego, zapobiega chorobom serca i wspomaga ich leczenie.
Magnez jest też jednym z pierwiastków budujących kości i zęby, korzystnie wpływa na trawienie, pracę tarczycy i funkcjonowanie układu oddechowego (dzięki temu, że rozszerza drogi oddechowe, bywa stosowany w leczeniu astmy), pomaga w leczeniu przewlekłego zmęczenia, łagodzi PMS.
Niektóre badania dowodzą, że może on również chronić przed powikłaniami cukrzycy typu 2.
Magnez a układ odpornościowy
Niedobór magnezu nie tylko znacząco nas osłabia, lecz zwiększa również skłonność do infekcji, może się też łączyć z wstępowaniem nowotworów. Badania na myszach wykazały bowiem, że komórki i guzy nowotworowe rozprzestrzeniają się szybciej u tych gryzoni, które otrzymują dietę ubogą w magnez. Badacze z Wydziału Biomedycyny Uniwersytetu w Bazylei i Szpitala Uniwersyteckiego w Bazylei oraz Wydziału Medycyny Uniwersytetu Cambridge pod kierunkiem profesora Christopha Hessa postanowili sprawdzić, jak magnez wpływa na układ odpornościowy.
Odkryli, że w środowisku bogatym w magnez limfocyty T - czyli komórki układu odpornościowego odpowiadające za komórkową odpowiedź odpornościową - skutecznie eliminują zainfekowane lub nieprawidłowe komórki. Magnez jest ważny szczególnie dla białka powierzchniowego komórek T, określanego jako LFA-1. Białko to działa jako "punkt dokowania" i odgrywa kluczową rolę w aktywacji limfocytów T. Gdy jest nieaktywne, jego kształt nie pozwala na to, by skutecznie wiązało się z uszkodzonymi lub zainfekowanymi komórkami.
- W tym miejscu do gry wkracza magnez - wyjaśnia prof. Christoph Hess w artykule towarzyszącym opisowi badań. - Jeśli magnez jest obecny w wystarczających ilościach w pobliżu limfocytów T, wiąże się z LFA-1 i zapewnia, że pozostanie w wydłużonej – a zatem aktywnej – pozycji. - dodaje ekspert.
Odkrycie ważne dla pacjentów chorych na raka
To, że magnez jest kluczowy dla funkcjonowania limfocytów T może być szczególnie istotne w nowoczesnej immunoterapii chorób nowotworowych. Ich celem jest bowiem mobilizacja układu odpornościowego, w szczególności komórek T, do walki z komórkami nowotworowymi. W eksperymentalnych modelach naukowcy wykazali, że wzrost stężenia magnezu w guzach nowotworowych wzmacniał odpowiedź odpornościową limfocytów T skierowaną przeciwko komórkom rakowym.
Jak wyjaśnia prof. Christoph Hess, badacze szukają obecnie sposobów na zwiększenie stężenia magnezu w guzach w ukierunkowany sposób. Inny z naukowców biorących udział w tym badaniu, dr Jonas Lötscher dodaje, że w kolejnym kroku zespół przetestuje kliniczny wpływ magnezu jako katalizatora dla układu immunologicznego. Badacze chcą również odpowiedzieć na pytanie, czy regularne przyjmowanie magnezu ma wpływ na ryzyko zachorowania na raka.
