O tym, jak ważny jest dobry sen, wie każdy, kto chociaż raz w życiu przetrwał bezsenną noc. Jak mówi dr Murawiec - bezsenność może być objawem depresji, dlatego jeśli długotrwale nam dokucza, należy się zgłosić do specjalisty.
A co Polacy wiedzą o bezsenności i jej skutkach? To sprawdzamy w nowym odcinku “Zdrowo Odpytanych”. Uświadamiamy także, że bezsenność i stres mogą świadczyć o poważnym kryzysie naszego zdrowia, więc nie należy ignorować takich objawów.