Jak pić nalewki lecznicze, żeby się nie upić, a wyleczyć?

4 komentarze
Autor: Monika Majewska

Jak pić nalewki lecznicze, żeby się nie upić i poprawić stan zdrowia? Jak każdy napój alkoholowy - z umiarem. Nalewka to alkoholowy wyciąg z owoców, ziół, miodu lub innych cennych dla naszego zdrowia surowców. Jest to trunek o mocy do 70% zawartości alkoholu, dlatego watro wiedzieć, w jakich ilościach można spożywać nalewkę, żeby poprawić stan zdrowia i uniknąć kaca.

Nalewka to napój alkoholowy przyrządzony sposobem domowym przez zalanie spirytusem owoców, ziół lub innych cennych dla naszego zdrowia surowców, np. orzechów. Tak przyrządzony wyciąg alkoholowy często jest używany jako lekarstwo, dlatego warto wiedzieć, w jakich ilościach można spożywać nalewkę, by poprawić stan zdrowia i uniknąć kaca.

Jak pić nalewkę?

Nalewki spożywa się na zimno, w temperaturze pokojowej. Wyjątek stanowi np. krupnik - jedna z niewielu nalewek, którą można pić na gorąco. Należy pamiętać, aby podczas podgrzewania nie doprowadzić do wrzenia nalewki. W przeciwnym razie może stracić swoje właściwości lecznicze. W tradycyjnej medycynie ludowej do podgrzanego trunku dodaje się odrobinę tłuszczu zwierzęcego. Prawdopodobnie dlatego, by zminimalizować ryzyko pojawienia się meczącego kaca.

W jakich ilościach można spożywać nalewkę bez szkody dla zdrowia?

Każda nalewka, która jest wykorzystywana w celach leczniczych, powinna być traktowana jak lek, czyli powinny być pewne wskazania do jej zażywania oraz sposobu dawkowania. Tylko odpowiednia ilość ma działanie lecznicze - za mała dawka może być zbyt słaba, z kolei zbyt duża może być szkodliwa, a nawet niebezpieczna dla zdrowia.

Stężenie alkoholu w nalewkach jest dość duże, a o ich leczniczych właściwościach można się przekonać tylko w przypadku umiarkowanej konsumpcji, dlatego jeden drink mocnej nalewki dziennie w zupełności wystarczy, by złagodzić wszelkie dolegliwości. W przypadku alkoholi i opartych na nich nalewkach odpowiednikiem jednego drinka jest 40 ml płynu. Dziennie kobiety mogą bez obaw wypić jednego, a mężczyźni 1-2 drinki. Jeden drink zawiera ok. 16 gramów czystego alkoholu. Taka ilość nie jest szkodliwa dla zdrowia dorosłego człowieka.

Potwierdzają to brytyjscy naukowcy, którzy przeanalizowali 12 tysięcy lekarzy pomiędzy 48 a 78 rokiem życia. Okazało się, że śmiertelność wśród osób, które spożywały 16-24 gram alkoholu dziennie, była wyraźnie niższa niż w przypadku abstynentów. Badania wykazały, że osoby spożywające alkohol w umiarze były o 30-50% mniej narażone na chorobę niedokrwienną serca, czyli tak zwaną chorobę wieńcową. Umiarkowane ilości alkoholu podwyższają poziom „dobrego” cholesterolu i zmniejszają ryzyko wystąpienia skrzepów krwi, które zwiększają prawdopodobieństwo zawału serca lub udaru. Spożywanie niewielkich ilości alkoholu ogranicza również skurcze tętnicy dzięki rozluźnieniu i odstresowaniu. Według naukowców zmniejsza się także ryzyko miażdżycy, kamieni żółciowych oraz cukrzycy typu 2.

Polecamy
Czy alkohol wpływa na właściwości lecznicze nalewek?

Czy alkohol wpływa na właściwości lecznicze nalewek?

Czy alkohol wpływa na właściwości lecznicze nalewek? Czy spirytus, tak często używany w celu konserwacji ziół i owoców, wzmaga ich ...

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Photos.com

Aktualizacja: 20.09.2016

Komentarze (1 - 4 z 4)
ZXG, 17.09.2016 15.17
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Kiedyś mój kolega powiedział tak .Piję po to żeby być pijanym.
 
jacek, 03.10.2015 20.59
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
No i co z tego. Ludzie biorą regularnie tabletki...
 
kom, 17.10.2014 11.58
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Regularne picie alkoholu nawet w niedużych dawkach prowadzi tylko do uzależnienia. To prawda znana od wieków.
 
xdd, 07.08.2014 19.14
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Do tej pory bardzo rzadko piłam alkohol,a mam już prawie czterdziestkę na karku.Myślę ,że najwyższa pora to zmienić.
 
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Ostropest wspiera pracę wątroby. Właściwości lecznicze ostropestu plamistego Ostropest wspiera pracę wątroby. Właściwości lecznicze ostropestu plamistego

Ostropest plamisty to roślina, która chroni wątrobę przed szkodliwym działaniem alkoholu i łagodzi...

więcej

14

Szałwia hiszpańska (nasiona chia) - właściwości i wartości odżywcze Szałwia hiszpańska (nasiona chia) - właściwości i wartości odżywcze

Szałwia hiszpańska to roślina dająca nasiona chia, które słyną ze swych wyjątkowych wartości...

więcej

14

Biegunka - domowe sposoby na biegunkę Biegunka - domowe sposoby na biegunkę

Domowe sposoby na biegunkę pomogą nam szybko uporać się z tą uciążliwą dolegliwością. Biegunka o...

więcej

13

Ashwagandha (indyjski żeń szeń) - działanie lecznicze i skutki uboczne Ashwagandha (indyjski żeń szeń) - działanie lecznicze i skutki uboczne

Ashwagandha (indyjski żeń szeń, witania ospała) to roślina, której właściwości i lecznicze...

więcej

12

Znajdź badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Niestety, bez pomocy logopedy nie wyćwiczy Pani sama prawidłowej głoski r. Logopeda musi zdiagnozować rodzaj wady (głoska r może mieć różne formy), dobrać odpowiednie ćwiczenia, które będzie Pani...

Odradzam wykonywanie na taki paznokieć manikiuru, ze względu na ryzyko dodatkowego uszkodzenia go oraz braku kontroli nad rozwojem zmiany (przykrycie jej lakierem).

1. Są bardzo małe szansa na zmianę położenia z główkowego na miednicowe po 36. tygodniu ciąży. 2. Do oceny położenia płodu nie potrzebne jest badanie USG. Położenie rozpoznaje się w badaniu...

Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.