Kryterium wyszukiwania: "

stawy

", znalezionych wyników: 1431
Stawy

Stawy

Stawy to ruchome połączenia między różnymi elementami kośćca. Umożliwiają nam poruszanie rozmaitymi częściami ciała. Ich budowa zależy od funkcji, które mają spełniać. Najbardziej ruchome są stawy barkowe i biodrowe, uformowane kuliście. Główka jednej kości porusza się w różnych kierunkach w panewce drugiej kości. Nieco mniejszą ruchomość wykazuje zbudowany jak siodełko staw w nadgarstku, który jest tylko dwuosiowy, jeszcze mniejszą uformowany w kształt zawiasa staw łokciowy.

Jak dbać o zdrowie stawów

Zbawienny dla nich jest ruch w umiarkowanych dawkach. Bardzo ważną częścią każdego stawu są chrząstki oraz kaletki (pęcherzyki wypełnione płynem, a także błona maziowa. Te trzy elementy stawu odpowiadają w dużej mierze za jego prawidłowe funkcjonowanie, bo amortyzują obciążenia. Podczas ruchu chrząstka wypełnia się wodą, a kaletka i błona maziowa "smarują staw" zapobiegając tarciu. Gdy długo pozostajemy w bezruchu chrząstka wysycha, zaczyna się ścierać i kruszyć - przestaje więc spełniać rolę amortyzatora. Zaburzone jest też smarowanie stawu, co zwiększa tarcie i przyspiesza niszczenie chrząstki. Dlatego najlepszym sposobem na utrzymanie sprawności stawów jest dostarczanie im zdrowej porcji ruchu. 

Artykuły o "stawy"

STAW RZEKOMY - objawy, leczenie, rehabilitacja
Staw rzekomy jest wynikiem zaburzenia zrastania się złamanej kości, najczęściej ramiennej, łódeczkowatej i piszczelowej. Do powstania stawu rzekomego dochodzi mimo zespolenia oraz unieruchomienia złamanej kości i stopniowo prowadzi do zmian zwyrodnieniowo-zniekształcających. Jakie objawy daje staw rzekomy? Na czym polega rehabilitacja? Kiedy konieczne jest leczenie operacyjne?
Sprawne stawy są na potrzebne do końca życia. Jednak bóle stawów mogą nam dokuczać niezależnie od wieku. Na sprawność stawów wpływa nie tylko dieta, ale także styl życia. Gdy niedomagają, można je wspomóc odpowiednimi preparatami.
Kriokomora - terapia zimnem, która wzmacnia stawy, leczy ból i odmładza
W kriokomorze poczujesz najpierw chłód. Aż -120 st. C! Ale, o dziwo, nietrudno to znieść. Potem porcja ruchu dla pobudzenia krążenia. Efekt? Niezwykły przypływ energii i młodsza, jędrniejsza skóra. Ale kriokomora, dzięki której możliwa jest terapia zimnem, daje też wspaniałe rezultaty w leczeniu wielu schorzeń, m.in. zmian reumatologicznych, zapalenia stawów, schorzeń neurologicznych i nerwic.
STAW SKOKOWY - budowa i najczęstsze URAZY stawu skokowego
Staw skokowy to jeden z bardziej skomplikowanych fragmentów układu kostno-stawowego człowieka. Nic więc dziwnego, że często dochodzi do urazów w jego obrębie. Są one zdecydowanie jedną z częstszych przyczyną wizyt u ortopedy. Jaka jest budowa stawu skokowego i na jakie urazy jest najbardziej narażony?

Stawy - Zapytaj eksperta

Witam,
Przyczyny powstania i utrzymywania się danej dolegliwości może być bardzo wiele i trzeba wykonać jak najszybciej odpowiednie badania lekarskie. Wszystko w życiu ma znaczenie, to jak się odżywiamy, jak spędzamy wolny czas, jak reagujemy ...

Choroby stawów to bardzo częsta przypadłość. Zwyrodnienie stawów dotyka w wielu krajach nawet 20 proc. osób powyżej 40. roku życia. To choroba, na którą cierpią przede wszystkim osoby w wieku powyżej 50. roku życia.
Ćwiczenia na stawy. Zestaw ćwiczeń wzmacniających stawy
Ból stawów wywołany chorobą zwyrodnieniową stawów jest stanem, który wymaga aktywnego leczenia, tak by nie utrudniał funkcjonowania i nie stawał się stopniowo coraz silniejszy. Jakie ćwiczenia wykonywać, aby przynieść ulgę bolącym stawom?
ZWYRODNIENIA STAWÓW: sposoby na ból stawów
Ból stawów zna prawie każdy. Uprawianie sportu, noszenie siatek z zakupami, wielogodzinne stanie przy kuchni i pochylanie się podczas codziennych prac domowych - wszystko to sprawia, że stawy, szczególnie kolanowe i biodrowe, zaczynają szwankować. Pojawiają się zwyrodnienia stawów. Czy są domowe sposoby na ból stawów? Kiedy konieczna jest pomoc lekarza?
Zabiegi rehabilitacyjne na stawy
Rehabilitacja przy wielu chorobach i urazach stawów bardzo przyspiesza powrót do zdrowia. Zabiegów rehabilitacyjnych na stawy jest wiele, ale ich skuteczność zależy od stanu pacjenta i rodzaju dolegliwości. Dlatego wyboru zabiegu, który będzie odpowiedni dla twoich stawów, powinien dokonywać lekarz.
forum poradnikzdrowie

W trosce o stawy i sprawny ruch

Wiedziałam, że witamina D, wapń, kolagen są dobroczynne dla stawów i kości, ale nie wiedziałam, że imbir ma takie właściwości.

Nowe terapie na stawy dla reumatyków

żaden tak naprawdę nie pomógł w 100%, owszem poprawa była, jednakże po upływie jakiegoś czasu ból znowu się pojawiał, nie chcę tu odradzać ...

Stawy na diecie

Hej! Witam wszystkich cierpiacych! Na wlasnym przykladzie moge powiedziec,ze dieta ma duze znaczenie w chorobach stawow.Kilka ostatnich lat to dla mnie zle odzywianie-posilki ...

wada postawy kregoslupa

Dzien dobry. Z opisu zdjecia RTG wynika, ze mam zmieszanie kifozy z lordoza na poziomie C3-C4 oraz zwezenie szpar miedzykregowych C4/C5 C5/C6 C6/C7 ...

Przeciążone stawy - jak leczyć?

Tak namiętnie biegałam że moje stawy tego nie wytrzymały. Teraz siedzę z okładami na kolanach , maść wcieram . I mam nadzieję że ...

Wada postawy

Witam wszystkich, Mam 14 lat i wadę postawy. Mam krzywy kręgosłup, nazywa się to chyba "plecy okrągłe" oraz jedno ramię (lewe) mam niżej ...

Orbitrek a stawy

Dzien dobry, mam pytanie czy to prawda że orbitrek jest dobry dla stawów? Moja mama ma problemy ze stawami kolanowymi a do tego ...

Ścięgno Achillesa - urazy i leczenie

29.11.2011 zerwałem ścięgno wysiadając z samochodu w pracy. Pojechałem do szpitala, gdzie założyli mi gips i położyli na oddział. Na drugi dzień rano ...
Ćwicz barki - unikniesz bolesnego zapalenia stawu barkowego
Szorujemy podłogi, myjemy okna, nosimy ciężkie siaty z zakupami. A latka lecą. No i pewnego razu – trach! Nazajutrz po świątecznych porządkach, unosząc ramię, czujemy przeszywający ból stawów. Specjaliści opowiadają, jak dbać o barki, by uniknąć zwyrodnienia stawu barkowego i związanego z nim bolesnego stanu zapalnego.
Stawy angażuje każda czynność, jaką wykonujemy. Te naturalne „zawiasy” pozwalają nam wstać z łóżka, chodzić, schylać się, podnosić różne przedmioty, uprawiać sport. Aby służyły nam przez całe życie, trzeba je dobrze traktować.
ZWYRODNIENIE STAWÓW KOLANOWYCH - przyczyny i leczenie
Zwyrodnienie stawów kolanowych dotyka co piątego Europejczyka. Specjaliści szacują, że tylko ok. 40 proc. zwyrodnień stawów kolanowych jest  następstwem starzenia się organizmu. Pozostałe 60 proc. to skutek przeciążenia, kontuzji i urazów. Jest to cena jaką płacimy za nasz styl życia. Jak przebiega leczenie zwyrodnienia stawów kolanowych?
Zdrowe stawy i mocne kości odpowiadają za sprawność ruchową do późnej starości. Jeśli tylko będziemy o siebie dbać, wówczas starość nadejdzie później i pokaże łagodniejsze oblicze. Zobacz, jak dbać o stawy, żeby jak najdłużej nie sprawiały problemów zdrowotnych.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.