Sposoby na powiększenie penisa

98 komentarze
Autor: Kama

Martwi cię rozmiar twojego penisa? Niepotrzebnie - długość i grubość penisa może być bardzo zróżnicowana, a problem z wielkością zwykle da się zniwelować, wybierając odpowiednie techniki seksualne. Jeśli jednak wielkość penisa nie daje ci spokoju, wypróbuj proste ćwiczenia, które sprawią, że penis stanie się ciut dłuższy.

Sposoby na powiększenie penisa cieszą się nieustannie zainteresowaniem, bo mężczyźni to istoty próżne. Seksuolodzy jednym głosem zapewniają, że nie wielkość czy kształt, ale finezja jest najważniejsza. Panowie i tak wiedzą swoje. Czyli im dłuższy członek tym lepszy. Przecież duży penis szybciej zadowoli partnerkę i wzbudzi zazdrość innych mężczyzn. Nie zawsze tak jest, ale zawsze można spróbować go wydłużyć.

Kształt męskiego członka, podobnie jak jego długość i grubość, jest zróżnicowana. I to dość mocno. W stanie spoczynku długość penisa może wynosić od 5 do 15 cm, ale u większości mężczyzn liczy od 8 do 12 cm. Natomiast średnia grubość członka wynosi 2,5 cm. W stanie erekcji penis ma średnio od 12 do 18 cm długości.

Jego wielkość może zmieniać się w zależności od wielu czynników. I tak np. penis kurczy się pod wpływem niskiej temperatury, zmęczenia, lęku, panicznego strachu. Z wiekiem niestety członek też ulega zmniejszeniu. Warto wiedzieć, że zmiana jego długości w stanie erekcji w porównaniu z długością w stanie spoczynku jest zróżnicowana i nie ma w tym żadnej prawidłowości.

Nie przegap

Powiększenie penisa - ryzykowna operacja

Jeśli wielkość twojego penisa nie daje ci spokoju i życie z takim „sprzętem” wydaje ci się wręcz tragiczne, przede wszystkim udaj się do lekarza – seksuologa lub urologa. Prawdopodobnie okaże się, że nie ma tu co zmieniać, co najwyżej można ulepszyć technikę kochania. Jeśli jednak mimo to nie dajesz za wygraną, możesz zapoznać się z technikami powiększania penisa. Sposobów jest bardzo dużo. Niestety te, które prawie od razu dają efekt, sprowadzają się do interwencji chirurgicznej. Bo operacja jest w gruncie rzeczy jedyną i w miarę skuteczną metodą na powiększenie „obiektu”. Podczas zabiegu nacina się wiązadła, łączące prącie z kością łonową, przez co penis opuszcza się i wydaje przez to dłuższy. Są to jednak drogie operacje, a w dodatku, choć istotnie oczekiwany efekt widać, mogą wystąpić powikłania. Mężczyzna może mieć potem kłopoty z trafieniem do celu, a już największym problemem może okazać się namierzenie punktu G. Ponadto po takich operacjach erekcje, jak to określają seksuolodzy, bywają chwiejne z dużym ryzykiem załamania.

Ćwiczenia na powiększenie penisa

To powiedzenie pasuje także do penisa. Niektórzy seksuolodzy zapewniają wręcz, że właśnie odpowiednio dobrane ćwiczenia, a nie operacja, pompki, zastrzyki czy pierścienie (nakładane na penisa) sprawią, że stanie się on pokaźniejszy. Pod warunkiem, że są to odpowiednie ćwiczenia, najlepiej zalecone przez lekarza seksuologa lub urologa. Nawet te z pozoru najprostsze w niektórych przypadkach (np. gdy mężczyzna cierpi na jakieś dolegliwości), mogłyby zaszkodzić.

Ostatnio dodane na forum
zobacz wszystkie »
 
 
Nie zarejestrowany, 01.09.2014 12:39
Kilka lat temu z 16 cm do 18 doszedlem w 3 miesiace. Czesciowo sie powiekszyl, a czesciowo byl to efekt mocniejszej erekcji. Po 5 latach nie cwiczenia moj maly ma 17. Takze nadal troche efektow pozostalo. Teraz zaczynam Od nowa.
Nie zarejestrowany, 06.07.2014 16:48
Widzę, że wiele osób stosuje ćwiczenia - bardzo dobrze. Jeśli jednak macie problemy, polecamy poradnik na temat powiększania "Sekrety rozmiaru". Odpowiednio dobrane ćwiczenia powiększające penisa oraz dieta. Żadnych tabletek, żadnych pompek - jedynie naturalne metody http://www.sekretyrozmiaru.eu W dziale "Pobierz" przed pobraniem, wgląd do pierwszych stron poradnika.
 

W sieci krążą propozycje podobnych ćwiczeń, ale jeśli masz ochotę z nich skorzystać, zwróć uwagę na to, kto je poleca i w ogóle kto za nimi „stoi”. Jeśli autor przekonuje, że już po kilku dniach będziesz mieć o 2 cm dłuższego, albo, co też ma miejsce, różnicę w długości zauważysz już po pierwszym ćwiczeniu, to lepiej ich nie stosuj. Cudów nie ma.

Zanim przystąpisz do ćwiczeń na powiększenie penisa

  • Zmierz swój członek w stanie zwiotczenia i erekcji i zapisz wyniki. Przydadzą się, żeby wiedzieć jak się będą zmieniać.
  • Notuj również, jakie ćwiczenia i kiedy będziesz wykonywać.
  • Pamiętaj, że lepsze efekty osiąga się w młodszym wieku. W późniejszym trzeba dłużej czekać na rezultaty.
  • Zaopatrz się w jakiś środek nawilżający, aby posmarować nim penisa przed ćwiczeniami (uwaga, lubrykantu wymagają tylko niektóre ćwiczenia)
  • Ćwiczenia, podobnie jak każde inne, zaczynaj rozgrzewką penisa. Np. puść na niego strumień ciepłej wody (nie może parzyć). Chodzi o to, aby wyższa temperatura rozszerzyła naczynia krwionośne. Możesz także zastosować ciepły kompres na penisa (nie na jądra). Ogrzewanie nie powinno trwać dłużej niż 5 min. Potem wytrzyj swój klejnot i wmasuj w niego odrobinę oliwki dla dzieci lub, jeśli wolisz, lubrykantu.

Ważne

Ważne

Pamiętaj!

Najbezpieczniejsze są ćwiczenia wykonywane własną ręką, ale i ona może zawieść. Dlatego, jeśli naprawdę chcesz wydłużyć sobie penisa, skontaktuj sie przedtem z lekarzem.

Ćwiczenia na powiększenie penisa: rozciąganie, uciskanie, wstrząsanie

Tego typu ćwiczenia nie zaszkodzą, a pomóc istotnie mogą. Oto, co możesz zrobić dla swojego penisa:

  • Chwyć jego główkę (w stanie spoczynku) i łagodnie spróbuj go rozciągnąć. Tak, aby nie sprawić sobie bólu. W rozciągnięciu trzymaj ok. 15 – 20 sek. Potem puść i powtórz rozciąganie jeszcze kilkakrotnie.Po rozciąganiu wstrząśnij penisem, aby przywrócić prawidłowe krążenie krwi w narządzie.
    Ćwiczenie należy wykonywać codziennie, a najlepiej kilka razy dziennie, np. pod prysznicem, po oddaniu moczu, przed spaniem czy po przebudzeniu się. Te ćwiczenia nie wymagają lubrykantu.
  • Spróbuj poruszać penisem podczas erekcji, kilka razy, w różnych kierunkach.
  • Napinaj i rozluźniaj mięśnie odbytu. Aby sprawdzić, czy robisz to dobrze, dotknij miejsca między odbytem a moszną. Jeśli wyczujesz, że jest napięte, to znaczy, że ćwiczenia wykonujesz prawidłowo.
  • Jeśli twój penis znajduje się w stanie tzw. półerekcji, zastosuj środek nawilżający, następnie chwyć członek od góry kciukiem i palcem wskazującym i przesuwaj po nim dłonią tak, jakbyś wykonywał ruchy dojenia. A potem zmień rękę. I tak przez ok. 5 min. Uwaga, jeśli poczujesz zbliżający się wytrysk, zatrzymaj się i poczekaj, aż podniecenie minie.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także

Aktualizacja: 14.10.2014

Komentarze (1 - 10 z 98)
Mały, 29.10.2014 18.24
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
MAJKI podziel się żesz tą metodą jakie to ćwiczenia?
 
Michu, 29.10.2014 16.18
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Super, zastosuję te sposoby... :-)))))
 
Slenderman, 21.10.2014 12.04
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
stosowałem kiedys suplementy doety na powiększenie członka pomogły mi nie tak jak jest to opisane na stronie że aż 7,5 cm mi dały 4,7 cm przyrostu w długości. Polecam mi pomógł a i co jest ważne to teraz mam non stop ochotę na seks non stop :))
 
Jacy, 18.10.2014 16.23
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Postawić członka do góry i nie trzeba stosować nic. Wystarczy przebywać w środowisku gdzie są młode kobietki. Wtedy maczuga będzie nabrzmiała i co za tym idzie będzie rosnąć. Rozciągać się wzdłuż i w obwodzie. Niestety po dwóch latach, przebywania w innym gronie, mały powrócił do swoich pierwotnych rozmiarów.
 
przyparty do lin, 09.10.2014 22.11
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
witaj majki moglbys cos zdradzic z twoich metod ? gubie sie w tym wszystkim a te pierdoly i tabletki to jeden wielki szit. pozdrawiam serdecznie
 
Michał, 08.10.2014 09.58
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
ogólnie powiększanie jest możliwe, ale trzeba wybrać odpowiednią metodę, która musi być dla nas bezpieczna, warto w tym wypadku zajrzeć do rankingu sprawdzonych metod powiększania na rspp.pl
 
Damian, 06.10.2014 12.13
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Witam, powiększanie penisa jest realne, początkowo odradzałbym tabletki, najlepszym rozwiązaniem jest extender lub pompka próżniowa, wiele do poczytania na ten temat jest tu : http://www.powiekszaniepenis.pl - na stronie znajduje się też forum gdzie możemy zadać nurtujące nas pytanie lub znaleźć dużo informacji. Zapraszam
 
free, 03.10.2014 23.06
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Najlepsze są pompki, polecam http://sklep-intymna.pl/pl/c/POWIEKSZACZE-PENISA/164
 
majki, 30.09.2014 17.49
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Na wstepie.. jak ktos mysli ze zje sobie paczke magicznych tabletek i kutanga bedzie duza to sie cholernie myli ;] czytam komentarze i fakt duzo tu sciemniaczy naganiaczy. z reszta co to za strona na ktorej pierwsze co wyskakuje to reklama tego tu wymienionego produktu. bralem hmm czy penis rosnie od tak sobie ? wolne zarty Panowie nie badzcie dziecmi. Kazdy kto rusyl dupsko z przed komputera wie ze jak sie czegos chce, to musi wziac sprawe w swoje rece. Dla tego powiadam wam. Jesli chcecie sobie zrobic bajca na wakacje zeby dupeczki patrzyly. To trzeba ruszyc na silownie i sie o to mocno postarac, a i zeby efekt byl odrobine lepszy mozna zastosowac np. kreatyne. O i to wlasnie jest xtrasizer owszem doda to wigoru waszemu przyjacielowi. NO ale hahahaha tak jak napisalem nie ma nic za darmo. Kiedy zaczelem bawic sie siusiakiem i kolezanki daly mi do zrozumienia ze cm jednak sa cos warte. zaczelem wertowac troche po necie szukac glowkowac i mam pewna wiedze na ten temat chetnie sie nia podziele, jak ktos ladnie zapyta. Nie jestem samolubem ;) moj problem zaczal sie jakies 5 cm temu jakies 3 lata zajelo mi uzyskanie 17 cm ale to metody prob i bledow. teraz je zebralem w calosc i nawet juz nie cwicze czasem od czasu do czasu po prostu go lekko pobudze a doswiadczenia sporo. PRZEDE WSZYSTIM CWICZENIA a tabletki to poprostu lekka pomoc.
 
gruby_jamo, 30.09.2014 10.38
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Kupiłem ten Penidrol Max i takie same efekty byłyby jakbym się najadł pietruszki. Tak sobie czytam teraz te niby pozytywne opinie i wygląda na to, że oni sami sobie to piszą. Żerują na ludzkiej naiwności i desperacji.
 
następne »
strona 1 z 10
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Ćwiczenia na przedwczesny wytrysk (APE). Jak przedłużyć stosunek? Ćwiczenia na przedwczesny wytrysk (APE). Jak przedłużyć stosunek?

Przedwczesny wytrysk to zmora wielu par. Coraz modniejsza metoda APE (Anti Premature Ejaculation)...

więcej

28022

Co to jest orgazm i jakie są przyczyny braku orgazmu Co to jest orgazm i jakie są przyczyny braku orgazmu

Jesteś rozgoryczona, bo seks znowu nie dał ci satysfakcji? Są sposoby, by to zmienić. Dowiedz się,...

więcej

14620

Suchość pochwy podczas stosunku - jak się kochać? Sposoby na suchość pochwy podczas stosunku Suchość pochwy podczas stosunku - jak się kochać? Sposoby na suchość pochwy podczas stosunku

Suchość pochwy podczas stosunku odbiera kobiecie przyjemność z seksu. Jakie mogą być przyczyny...

więcej

10421

Co zrobić, gdy POCHWA jest ZA CIASNA i stosunek sprawia BÓL?

Seks nie jest możliwy, bo partnerka ma za ciasną pochwę? Teoretycznie. Praktycznie źródło problemu...

więcej

7470

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Podczas miesiączki można zajść w ciążę, aczkolwiek jest to mało prawdopodobne. W ciążę zajść można, ponieważ plemniki niekiedy przeżywają i zachowują zdolność do zapłodnienia przez 7 dni. Jeśli więc...

Obecność skrzepów krwi we krwi miesiączkowej jest objawem bardzo obfitych krwawień miesiączkowych, zwykle towarzyszą im bóle brzucha. Obfite krwawienia miesiączkowe, zwłaszcza jeśli występują od...

Długość (ruchomej) części prącia jest osobniczo zmienna, średnio wynosi 9,4 cm +- 1,5 cm (nie w wzwodzie). Powinien Pan jeszcze wiedzieć, że długość pochwy u kobiety to od 5 do 14 cm, średnio 6-8 cm....

Grupy wsparcia
data

Październik 30, 2014

tu jest najlepszy ranking tabletek odchudzających http://track.ranking-tabletek.com/product/Ranking-tabletek-odchudzajacych/?pid=141&uid=21094

data

Październik 30, 2014

Skąd zamawiacie suplementy diety w necie? Wiem, że jest teraz bardzo wielu dostawców, ale chciałabym trafić na pewne rzeczy, przebadane, sprawdzone i najlepiej naturalne.

data

Październik 29, 2014

Racja. Świadomość tego co się je jest pierwszym krokiem przy odchudzaniu bez tego ani rusz, ja jej nabrałam jak zaczęłam mieć problemy ze zdrowiem a teraz odkąd wyszczuplałam również na Novoslimie wszystko się unormowało, i przede wszystkim samopoczucie lepsze

data

Październik 30, 2014

Ja chodzę do placówki przy Garncarskiej 4 w Krakowie - nie trafiłam tam sama, znajomy lekarz mi go polecił, ponieważ miałam poważne problemy zdrowotne spowodowane moją tuszą. Dieta została mi dobrana indywidualnie, pomoc fizjoterapeutów była także istotna. Teraz wracam do życia, a wyjście...

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.