KARMIENIE PIERSIĄ - jak się do niego przygotować?

Konsultant:mgr Beata sztyber, międzynarodowy doradca laktacyjny
3 komentarze
Autor: Janina Blumka

Do karmienia piersią nie musisz się specjalnie przygotowywać – mądra matka natura prawie wszystko zrobi za ciebie. Wygląd piersi zmienia się już na początku ciąży. Obwódka wokół brodawki robi się większa i ciemniejsza, pojawiają się też na niej gruczoły łojowe, które w naturalny sposób „impregnują”  brodawki. Piersi stają się bardziej wrażliwe na dotyk, a przez skórę widoczna jest siateczka naczyń krwionośnych. U niektórych kobiet zmienia się też wielkość piersi – rosną o kilka rozmiarów.

Jeszcze niedawno lekarze i położne uważali, że kobieta powinna hartować brodawki, kilka razy dziennie masując je ruchami okrężnymi szorstkim ręcznikiem frotté, a po masażu nacierać wazeliną albo oliwką kosmetyczną. Niektórzy zalecali również, by począwszy od 8. miesiąca codziennie wyciskać z brodawek kropelkę siary i rozmasowywać ją na otoczce. Zabiegi te miały nie tylko wzmocnić delikatne z natury brodawki i przygotować je na wysiłek związany z karmieniem piersią, ale też zapobiegać zapaleniom gruczołu sutkowego, do którego dochodzi najczęściej podczas ssania. Te rady nadal są przekazywane pocztą pantoflową, funkcjonują również na forach internetowych. Dziś specjaliści uznają, że żadne przygotowanie piersi do karmienia nie jest potrzebne, bo brodawki są tak zbudowane, że same przystosują się do nowych zadań, a ich stan podczas karmienia dziecka zależy wyłącznie od odpowiedniego przystawienia dziecka do piersi i prawidłowego ssania. Dlatego dużo ważniejsza od przygotowania brodawek jest nauka przystawiania malca do piersi.

Nie przegap

Karmienie piersią - kiedy potrzebna pomoc

Wyjątek stanowią jedynie płaskie lub wklęsłe brodawki przyszłej mamy. Wtedy, po konsultacji z lekarzem możesz zastosować:

  • urządzenie wyciągające brodawki - aparat jest skuteczny, ale dosyć drogi – kosztuje ok. 200 zł; używaj go przed planowaną ciążą i przez dwa pierwsze trymestry (o ile piersi nie są zbyt wrażliwe), a także w pierwszych dniach po porodzie; nie zadziała on jednak przy piersiach pełnych mleka, dlatego powinnaś go stosować po opróżnieniu piersi, np. po karmieniu
  • ćwiczenia Hoffmana - dwoma palcami chwyć brodawkę i rozciągaj ją delikatnie w przeciwnych kierunkach, w poziomie i w pionie, ćwicz 2–3 razy dziennie, robiąc po 10 ruchów w każdą stronę
  • nakładki korekcyjne - już od trzeciego trymestru ciąży; na początku zakładaj nakładki maksymalnie na 2 godziny, stopniowo zwiększając czas do 8 godzin, pamiętaj, aby codziennie je myć, a raz w tygodniu wysterylizować, nakładki korekcyjne noś między karmieniami i nadal ćwicz brodawki 2–3 razy dziennie.

Kiedy dziecko przyjdzie już na świat, przed przystąpieniem do karmienia użyj laktatora, aby wyciągnąć brodawkę.

Piękny biust w czasie karmienia piersią

W ciąży powinnaś za to zatroszczyć się o komfort piersi i ich wygląd – od tego zależy bowiem ich stan po porodzie. Zacznij od kupienia odpowiedniego biustonosza, czyli takiego w prawidłowym rozmiarze. Powinien mieć odpowiedniej wielkości miseczki, mieszczące całe piersi oraz dość ścisły trzymający obwód. Przez całą ciążę dostosowuj rozmiar stanika do rosnącego biustu. Dodatkowo codziennie podczas kąpieli rób sobie dwuminutowy masaż piersi strumieniem wody z prysznica, polewając je na przemian ciepłą i zimną wodą. Potem dokładnie je wytrzyj, lekko dotykając ręcznikiem, i delikatnie wmasuj w nie krem zapobiegający rozstępom.

Ważne

Ważne

Skąd się bierze mleko?

Pierś zbudowana jest z 9 płatów, a one z mniejszych płacików, w których są gruczoły mleczne - to tu powstaje pokarm. Do brodawki dociera on przez specjalne kanaliki, które mogą się rozszerzać i zwężać, zależnie od ilości napływającego mleka. Proces regulowany jest przez dwa odruchy nerwowo-hormonalne: prolaktynowy i oksytocynowy. Kiedy dziecko prawidłowo ssie, pobudza zakończenia nerwowe znajdujące się w skórze brodawki i otoczki. Bodźce przekazywane są do przedniego płata przysadki mózgowej. Stąd uwalniana jest prolaktyna pobudzająca pęcherzyki do produkcji mleka. Jednocześnie tylny płat przysadki otrzymuje sygnał, dzięki któremu do akcji wkracza oksytocyna. Powoduje ona kurczenie się otaczającej pęcherzyki i przewody mięśniówki gładkiej, a tym samym wypływanie pokarmu z piersi.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: East News

Aktualizacja: 28.05.2012

Komentarze (1 - 3 z 3)
Milka, 17.09.2009 21.18
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja dalam rade karmic syna tylko 2 tygodnie....mialam bardzo poranione brodawki do tego stopnia ze dziecko pilo krew razem z mlekiem....gdy mialam przystawic synka do piersi to oczy same mi sie mokre robily...nie dalam rady dluzej.Dzis syn ma 13 lat a ja spodziewam sie drugiego dziecka (12 tydzien ) i zastanawiam sie jak sobe pomoc aby nie miec takiej niemilej niespodzianki.
 
Ja, 14.12.2008 23.22
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mnie tez bardzo bolaly brodwki przez pierwszy tydzien karmienia, pozniej bylo juz ok. Bardzo pomogla mi masc Bepanthen, ktora smarowalam brodawki po kazdym karmieniu
 
kasia, 24.06.2008 15.05
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
chodzac na zajęcia w szkole rodzenia dowiedzialam sie ze prawidlowe karmienie nie ma prawa bolec. jest to NIEPRAWDA. przystawialam dziecko poprawnie, ono i chwytalo i ssalo poprawnie, a ja chodzilam po scianach z bolu. po 4 tygodniach bol zaczal lzec dlatego ze musialam po prostu te piersi porozmasowywac, porozcierac, pougniatac itp najlepiej pod cieplym prysznicem. trzeba piersi po prostu ODWRAZLIWIC! wiele karmiacych z powodzeniem lub z porazka kobiet wie co to bol karmienia. wiec opinia specjalistow "dziś specjaliści uznają, że żadne przygotowanie piersi do karmienia nie jest potrzebne, bo brodawki są tak zbudowane, że same przystosują się do nowych zadań, a ich stan podczas karmienia dziecka zależy wyłącznie od odpowiedniego przystawienia dziecka do piersi i prawidłowego ssania" jast tylko opinia specjalistow. NUKA PRZYSTAWIANIA DZIECKA DO PIERSI JEST TAK SAMO WAZNA JAK PRZYGOTOWANIE PIERSI DO KARMIENIA!
 
reklama
reklama
DlaPacjentow24.pl
Pigułki antykoncepcyjne:
co osłabia ich skuteczność?
Pigułki antykoncepcyjne: co osłabia ich skuteczność?
Najpopularniejsze artykuły
Ból w podbrzuszu we wczesnej ciąży - przyczyny Ból w podbrzuszu we wczesnej ciąży - przyczyny

Ból w podbrzuszu we wczesnej ciąży najczęściej jest oznaką prawidłowych zmian w jej przebiegu,...

więcej

15221

Grzybica pochwy w ciąży: upławy i swędzenie to pierwsze jej objawy Grzybica pochwy w ciąży: upławy i swędzenie to pierwsze jej objawy

Grzybica pochwy w ciąży zdarza się dość często, bowiem hormony zmieniają pH pochwy z kwaśnego na...

więcej

14928

Dieta w czasie KARMIENIA PIERSIĄ Dieta w czasie KARMIENIA PIERSIĄ

Jeśli karmisz piersią, to uważaj, co jesz sama. Nie chodzi o restrykcyjną dietę i odmawianie sobie...

więcej

14395

Rozwój płodu: jak rozwija się płód tydzień po tygodniu Rozwój płodu: jak rozwija się płód tydzień po tygodniu

Jakie jest teraz moje dziecko? Jak wygląda, jakie ma narządy, czy coś czuje lub słyszy? – te...

więcej

19302

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Obecność skrzepów krwi we krwi miesiączkowej jest objawem bardzo obfitych krwawień miesiączkowych, zwykle towarzyszą im bóle brzucha. Obfite krwawienia miesiączkowe, zwłaszcza jeśli występują od...

Grupy wsparcia
data

Listopad 23, 2014

Ja już od 3 miesięcy stosuję tabletki z acai . Jest kilka preparatów na rynku z tym składem, ale z opinii w internecie wynika, że Acai Berry 900 jest najlepszy i najbezpieczniejszy (oryginalna strona tutaj > http://goo.gl/6UEeqp) , dlatego postanowiłam go przetestować. Pierwsze kilogramy...

data

Listopad 23, 2014

Witam, szukam opinii o occie jabłkowym Ojca Mateusza na odchudzanie. Ktoś stosował na odchudzanie? Podobno lepszy pod względem jakości niż inne dostępne octy. Ma dużo pozytywnych opinii, ale ja szukam takich na odchudzanie. Czy ktos stosował i może coś napisać? odchudzanie octem...

data

Listopad 18, 2014

Co do skuteczności ja jestem bardzo zadowolona bo waga w ciągu trzech miesięcy spadła 0 14 kg...??

data

Listopad 21, 2014

lepszy jest od tego całego g***** sprzedawanego w aptekach i sklepach

reklama
Aktywna społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.