- Zespół badacza Óscara Fernándeza udowodnił, że spastyczność potęguje uczucie przewlekłego zmęczenia i zaburza sen
- Zbyt mocne rozluźnienie mięśni lekami zwiotczającymi może doprowadzić pacjentów do utraty zdolności samodzielnego stania
- Według badań Bhaskera Amatyi regularne korzystanie z masaży i ćwiczeń rozciągających wyraźnie zmniejsza ból
- Chorzy mają 30 dni na rejestrację skierowania i mogą korzystać z 80 dni rehabilitacji domowej
Czym jest spastyczność w stwardnieniu rozsianym i jak wpływa na ciało?
Zwiększone napięcie mięśniowe to powszechny problem, z którym na co dzień zmaga się większość chorych na stwardnienie rozsiane. Lekarze tłumaczą, że spastyczność wynika z uszkodzeń w ośrodkowym układzie nerwowym, co bezpośrednio prowadzi do występowania mimowolnych skurczów. Zjawisko to znacząco utrudnia poruszanie się i wywołuje silny ból podczas wykonywania najprostszych, codziennych czynności.
Sztywność mięśni nie tylko ogranicza mobilność, ale również nasila inne dolegliwości towarzyszące chorobie. Zespół pod kierownictwem badacza Óscara Fernándeza udowodnił, że spastyczność potęguje uczucie przewlekłego zmęczenia, zaburza sen i negatywnie wpływa na pracę pęcherza. Jeśli mierzysz się z tymi trudnościami, zgłoś je swojemu neurologowi, aby bez zwłoki rozpocząć leczenie objawowe.
Jakie leki łagodzą napięcie mięśni? Standardy leczenia farmakologicznego
Farmakoterapia to najczęstszy wybór specjalistów, gdy napięcie mięśniowe zaczyna odbierać pacjentowi komfort życia. Standardowo lekarze zalecają stosowanie doustnego baklofenu, a w przypadku braku poprawy lub złej tolerancji proponują wdrożenie gabapentyny. Kluczowe jest stopniowe zwiększanie dawki leków w dwutygodniowych odstępach, aby twój organizm mógł bezpiecznie się do nich przyzwyczaić.
Musisz jednak wiedzieć, że leki zwiotczające nie dla każdego chorego okażą się idealnym i w pełni bezpiecznym rozwiązaniem. Część pacjentów podświadomie wykorzystuje spastyczność do utrzymania pionowej postawy ciała, a zbytnie rozluźnienie mięśni może doprowadzić do utraty zdolności samodzielnego stania lub chodzenia. Z tego powodu każdą zmianę dawkowania musisz dokładnie omówić z lekarzem, analizując wspólnie potencjalne zyski i zagrożenia.
Skuteczna fizjoterapia przy stwardnieniu rozsianym. Co przynosi ulgę?
Farmakologia to tylko jeden z elementów terapii, który powinieneś wesprzeć odpowiednio dobraną rehabilitacją:
- regularne ćwiczenia ruchowe poprawiające codzienne funkcjonowanie
- programy rozciągające zmniejszające dolegliwości bólowe
- terapia masażem głęboko relaksująca spięte tkanki
- hipoterapia z wykorzystaniem koni
- terapia falami uderzeniowymi obniżająca napięcie.
Badania potwierdzają, że niefarmakologiczne metody leczenia realnie poprawiają jakość życia chorych i ułatwiają odzyskanie utraconej sprawności. Naukowcy na czele z ekspertem Bhaskerem Amatyą udowodnili wyraźne zmniejszenie bólu u pacjentów, którzy regularnie korzystali z masaży i ćwiczeń rozciągających. Pamiętaj jednak o tym, aby zawsze planować rodzaj aktywności wspólnie z wykwalifikowanym fizjoterapeutą, który idealnie dopasuje obciążenia do twoich możliwości.
Darmowa rehabilitacja w ramach NFZ. Jak zorganizować leczenie objawowe?
Leczenie stwardnienia rozsianego w Polsce opiera się na bezpłatnych programach lekowych, które prowadzi ponad 120 specjalistycznych ośrodków. Profesor Bartosz Karaszewski z Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego przypomina, że pacjenci mają prawo do refundowanej opieki niezależnie od tego, gdzie mieszkają. Dzięki temu możesz zapisać się do wybranej placówki w dowolnym mieście, całkowicie omijając obowiązujące w wielu miejscach zasady rejonizacji.
Aby skorzystać z darmowej rehabilitacji spastyczności, musisz poprosić swojego lekarza prowadzącego o wystawienie odpowiedniego skierowania. W przypadku zabiegów ambulatoryjnych masz dokładnie 30 dni od daty otrzymania dokumentu na to, aby zarezerwować termin wizyty. Jeśli twój stan zdrowia znacznie utrudnia podróżowanie, złóż wniosek o rehabilitację w warunkach domowych, która może potrwać nawet 80 dni w ciągu roku.
Zobacz galerię: 8 nawyków psychicznych, które ułatwią życie
8
Źródła:
- Frontiers in Neurology — "The Broad Concept of ‘Spasticity-Plus Syndrome’ in Multiple Sclerosis: A Possible New Concept in the Management of Multiple Sclerosis Symptoms" (Óscar Fernández; Lucienne Costa-Frossard; Marisa Martínez-Ginés; Paloma Montero; José Maria Prieto; Lluis Ramió)
- National Institute for Health and Care Excellence (NICE) — Institutional source — "Multiple sclerosis in adults: management (NG220)", Recommendations page
- Annals of Rehabilitation Medicine — "Effectiveness of Non-Pharmacological Interventions for Spasticity Management in Multiple Sclerosis: A Systematic Review" — Bhasker Amatya; Fary Khan; Krystal Song; Mary Galea
- Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ) & Fundacja StwardnienieRozsiane.info — "Stwardnienie rozsiane – przewodnik dla pacjenta"; expert named in the document: Prof. dr hab. med. Bartosz Karaszewski
