dieta

Julian ma zaledwie 13 miesięcy, a już waży 19 kg. Nie zna smaku soli i cukru. Jednego dnia zjada tylko ok. 500 kcal. Diagnostyka trwa prawie rok, a wciąż nie wiadomo, skąd wzięła się u Juliana otyłoś…

dodano 15-6-2018

Dieta pudełkowa to obecnie jedna z najpopularniejszych diet. Mimo że cena diety pudełkowej nie należy do najniższych, codziennie korzysta z niej wiele osób. Zasady tego modelu odżywiania są bardzo pr…

dodano 4-6-2018

Dietetyk to specjalista, który zajmuje się wpływem żywności i żywienia na zdrowie człowieka. Dietetyk m.in. uczy zasad zdrowego odżywiania oraz opracowuje zalecenia żywieniowe dla osób zdrowych i z r…

dodano 23-5-2018

Dlaczego tyjesz? Kilka dodatkowych kilogramów nie powinno stanowić większego problemu. Jednak jeśli zauważyłeś u siebie nadmierną tendencję do tycia, powinieneś koniecznie znaleźć tego przyczynę. Nad…

dodano 16-5-2018

Od lat zajmując się dietetyką dobrze znam statystyki Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). Przypominają one, że otyłość osiągnęła rozmiary pandemii, a choroby będące jej powikłaniami są jedną z głów…

dodano 30-4-2018

Dieta po operacjach bariatrycznych to kolejny etap leczenia u chorych, którzy poddali się chirurgicznemu leczeniu otyłości. Aby pacjent nie powrócił do wagi sprzed operacji, powinien przestrzegać zal…

dodano 25-4-2018

Właściwa dieta jest ważnym elementem procesu przygotowania do operacji bariatrycznej. Choremu na otyłość zaleca się wtedy przejście na dietę niskokaloryczną, aby zredukował masę ciała oraz odciążył …

dodano 13-3-2018

Który model odżywiania jest bardziej pomocny przy redukcji tkanki tłuszczowej - ten, w którym będziemy ograniczać liczbę przyjmowanych kalorii, czy ten, w którym nie będziemy spożywać posiłków przez …

dodano 19-2-2018

Masz otyłość i przygotowujesz się do operacji bariatrycznej? Sprawdź jakie musisz załatwić formalności i jakie wykonać badania diagnostyczne zanim poddasz się operacji zmniejszenia żołądka.

dodano 30-1-2018

Połowa kobiet i co czwarty mężczyzna zmagają się z obstrukcją. Dlaczego zaparcia są tak powszechnym problemem? Jak samemu się z nim uporać? Zwykle nie musisz iść do lekarza, wystarczy zmienić dietę i…

dodano 21-1-2018

Operacje bariatryczne pomagają osobom otyłym schudnąć. Po zabiegu pacjent może stracić do 90 proc. nadmiernej masy ciała. Aby utrzymać ten efekt przez długie lata, musi przed operacją zmienić sposób …

dodano 28-12-2017

Jeśli chcesz być zdrowym, albo schudnąć, czyli wyleczyć się z nadwagi lub otyłości musisz na długie lata zmienić sposób odżywiania. Żadna krótka dieta nie pomoże. Aby zdrowo odżywiać się musisz jedna…

dodano 27-12-2017