Sok z brzozy. Przepisy na pyszny sok z brzozy

2 komentarze
Autor: Monika Majewska

Sok z brzozy jest bogaty w wiele witamin i soli mineralnych, dlatego powinny sięgać po niego osoby, które chcą uzupełnić niedobór składników odżywczych w organizmie i wzmocnić swoją odporność. Wypróbuj przepisy na pyszny sok z brzozy.

Sok z brzozy można kupić w sklepie z ekologiczną żywnością lub wydobyć samemu z pnia drzewa. W tym drugim przypadku należy uzbroić się w cierpliwość, ponieważ sok z brzozy spływa bardzo długo. Najprościej uzyskać sok z pnia brzozy. Należy wtedy:

  • wywierć w pniu drzewa kilkucentymetrowy otwór,
  • włożyć plastikową rurkę,
  • umieścić drugi koniec rurki w naczyniu, do którego będzie spływał sok,
  • po napełnieniu naczynia należy zabezpieczyć otwór w drzewie pastą ogrodniczą.

Tak uzyskany sok z brzozy należy przechowywać w lodówce nie dłużej niż 2-3 dni.

Jak pić soki z brzozy?

Soki z brzozy najlepiej smakują schłodzone. Nigdy nie należy ich zostawiać na słońcu, ponieważ wysoka temperatura i promienie UV zmniejszają zawartość cennych składników odżywczych.

Przepis na sok z brzozy z cytryną

Sposób przygotowania: pół litra soku z brzozy zmieszaj z pół litra świeżo wyciśniętego soku z cytryny.

Połączenie tych dwóch najskuteczniejszych środków oczyszczających organizm z toksyn sprawi, że w szybkim czasie usprawnimy proces przemiany materii. Sok z brzozy z cytryną jest jedną z najważniejszych pozycji w diecie oczyszczającej.

Przepis na sok z brzozy z jabłkiem

Składniki: 4 duże jabłka, 500 ml soku z brzozy

Sposób przygotowania: świeży sok z jabłek najprościej otrzymać za pomocą wyciskarki. Obrane i pokrojone na kawałki jabłko można także przepuścić przez maszynkę do mięsa z sitkiem o drobnych oczkach lub po prostu zetrzeć na tarce. Tak otrzymaną masę umieść w garnku i zalej szklanką wody. Gotuj przez 30 min. na małym ogniu. Sok odcedź przez sitko. Ostudź i ewentualnie dopraw cukrem do smaku. Wymieszaj z sokiem z brzozy.

Ten sok dosłownie "wymiecie" wszystkie toksyny z naszego organizmu, poprawi perystaltykę jelit oraz usprawni pracę żołądka. Wszystko dzięki błonnikowi, który poprawia trawienie i reguluje florę bakteryjną w żołądku.

Przepis na sok z brzozy z maliną

Składniki: 300 dag malin i 600 ml soku z brzozy.

Sposób przygotowania: maliny wrzucamy do małego garnka, zalewamy 1/4 szklanki wody i zasypujemy 1 łyżką cukru. Przykrywamy garnek i gotujemy na małym ogniu ok. 30 min. Następnie sok odcedzamy przez sitko o drobnych oczkach i pozostawiamy do wystygnięcia. Tak powstały sok mieszamy z sokiem z brzozy.

Sok z brzozy z maliną jest przeznaczony dla osób z osłabionym układem odpornościowym. Sok z malin, podobnie jak sok z brzozy, stanowi bogate źródło witaminy C i pomaga nam uporać się wiosennym przeziębieniem i alergiami.

Polecamy
SOK Z BRZOZY. Jakie właściwości lecznicze ma sok z brzozy?

SOK Z BRZOZY. Jakie właściwości lecznicze ma sok z brzozy?

Sok z brzozy, znany także jako oskoła, stosuje się w medycynie ludowej jako lek przeciwnowotworowy. Wielu wierzy także, że sok ...

Polecamy
Detoks organizmu SOKIEM z BRZOZY. Przepis na kurację oczyszczającą

Detoks organizmu SOKIEM z BRZOZY. Przepis na kurację oczyszczającą

Detoksykacja organizmu sokiem z brzozy polega na oczyszczaniu naszego ciała z toksyn. Świeży sok z pnia lub liści brzozy nie ...

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Thinkstockphotos.com

Aktualizacja: 29.03.2016

Komentarze (1 - 2 z 2)
irek, 27.04.2017 08.50
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Nie mogę już słuchać i czytać tych bzdur o detoksie i tym podobnych praktykach. Naciągacie głupich ludzi na wasze cudowne mądrości a ta jest jedna, jedyna-ludowa. Sok z brzozy nie oczyszcza: od tego jest wątroba, nerki, układ limfatyczny. Moi drodzy-nie potrzebujemy detoksu tylko zastrzyku witamin i mikroelementów po zimowej diecie. Zawsze tak było , jest i będzie. kto się chce oczyszczać niech idzie do spowiedzi. Sok z brzozy jest wyjątkowo bogaty w różne superpierwiastki, ma cukier zwany ksylitolem, trochę witamin co sprawia, że dostajemy potężny zastrzyk energii i zdrowia. Nie dajcie się moi drodzy zwieść tymi wszystkimi teoriami detoksykacyjnymi. A propos detoksykacji-wiecie jak i na czym polega detoks narkomana czy alkoholika? Na słowo detoks powinna wa się zapalić czerwona lampka.
 
syla, 07.09.2015 15.23
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
zapomnieliście dodać że sok z brzozy pozyskuje się TYLKO wczesną wiosną, kiedy drzewo budzi się po zimie..
 
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
LECZNICZA NALEWKA z aronii. Przepis LECZNICZA NALEWKA z aronii. Przepis

Nalewka z aronii to jedna z najchętniej wybieranych przez nas mocnych nalewek. Dlaczego? Owoce...

więcej

342

Pokrzywa - właściwości lecznicze i prozdrowotne pokrzywy Pokrzywa - właściwości lecznicze i prozdrowotne pokrzywy

Pokrzywa to nie tylko chwast. Na wsi od wieków traktowano ją z szacunkiem ze względu na właściwości...

więcej

337

ŻYWORÓDKA: właściwości lecznicze i pielęgnacyjne ŻYWORÓDKA: właściwości lecznicze i pielęgnacyjne

Żyworódka pierzasta to roślina, która ma szersze zastosowanie lecznicze niż aloes. Dzięki...

więcej

335

Ostropest wspiera pracę wątroby. Właściwości lecznicze ostropestu plamistego Ostropest wspiera pracę wątroby. Właściwości lecznicze ostropestu plamistego

Ostropest plamisty to roślina, która chroni wątrobę przed szkodliwym działaniem alkoholu i łagodzi...

więcej

334

Znajdź badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Torbiele jajników u kobiet w okresie prokreacyjnym najczęściej mają charakter czynnościowy, ich wymiar w cyklu może ulegać zmianie, tak że te różnice w wymiarze nie są czymś dziwnym, szczególnie...

Leczenie rozstępów jest procesem trudnym, w tej chwili stosuje się trzy główne metody: 1. kosmetyki, 2. peelingi chemiczne, 3. laseroterapię. Preparaty przeciw rozstępom powinny zawierać składniki...

Raczej nie ma szans na ciążę. Bardziej prawdopodobna wydaje się niekorzystna interakcja obu czynników na funkcje wątroby.

Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.