Sok z brzozy. Przepisy na pyszny sok z brzozy

3 komentarze
Autor: Monika Majewska

Sok z brzozy jest bogaty w wiele witamin i soli mineralnych, dlatego powinny sięgać po niego osoby, które chcą uzupełnić niedobór składników odżywczych w organizmie i wzmocnić swoją odporność. Wypróbuj przepisy na pyszny sok z brzozy.

Sok z brzozy można kupić w sklepie z ekologiczną żywnością lub wydobyć samemu z pnia drzewa. W tym drugim przypadku należy uzbroić się w cierpliwość, ponieważ sok z brzozy spływa bardzo długo. Najprościej uzyskać sok z pnia brzozy. Należy wtedy:

  • wywierć w pniu drzewa kilkucentymetrowy otwór,
  • włożyć plastikową rurkę,
  • umieścić drugi koniec rurki w naczyniu, do którego będzie spływał sok,
  • po napełnieniu naczynia należy zabezpieczyć otwór w drzewie pastą ogrodniczą.

Tak uzyskany sok z brzozy należy przechowywać w lodówce nie dłużej niż 2-3 dni.

Jak pić soki z brzozy?

Soki z brzozy najlepiej smakują schłodzone. Nigdy nie należy ich zostawiać na słońcu, ponieważ wysoka temperatura i promienie UV zmniejszają zawartość cennych składników odżywczych.

Przepis na sok z brzozy z cytryną

Sposób przygotowania: pół litra soku z brzozy zmieszaj z pół litra świeżo wyciśniętego soku z cytryny.

Połączenie tych dwóch najskuteczniejszych środków oczyszczających organizm z toksyn sprawi, że w szybkim czasie usprawnimy proces przemiany materii. Sok z brzozy z cytryną jest jedną z najważniejszych pozycji w diecie oczyszczającej.

Przepis na sok z brzozy z jabłkiem

Składniki: 4 duże jabłka, 500 ml soku z brzozy

Sposób przygotowania: świeży sok z jabłek najprościej otrzymać za pomocą wyciskarki. Obrane i pokrojone na kawałki jabłko można także przepuścić przez maszynkę do mięsa z sitkiem o drobnych oczkach lub po prostu zetrzeć na tarce. Tak otrzymaną masę umieść w garnku i zalej szklanką wody. Gotuj przez 30 min. na małym ogniu. Sok odcedź przez sitko. Ostudź i ewentualnie dopraw cukrem do smaku. Wymieszaj z sokiem z brzozy.

Ten sok dosłownie "wymiecie" wszystkie toksyny z naszego organizmu, poprawi perystaltykę jelit oraz usprawni pracę żołądka. Wszystko dzięki błonnikowi, który poprawia trawienie i reguluje florę bakteryjną w żołądku.

Przepis na sok z brzozy z maliną

Składniki: 300 dag malin i 600 ml soku z brzozy.

Sposób przygotowania: maliny wrzucamy do małego garnka, zalewamy 1/4 szklanki wody i zasypujemy 1 łyżką cukru. Przykrywamy garnek i gotujemy na małym ogniu ok. 30 min. Następnie sok odcedzamy przez sitko o drobnych oczkach i pozostawiamy do wystygnięcia. Tak powstały sok mieszamy z sokiem z brzozy.

Sok z brzozy z maliną jest przeznaczony dla osób z osłabionym układem odpornościowym. Sok z malin, podobnie jak sok z brzozy, stanowi bogate źródło witaminy C i pomaga nam uporać się wiosennym przeziębieniem i alergiami.

Polecamy
SOK Z BRZOZY. Jakie właściwości lecznicze ma sok z brzozy?

SOK Z BRZOZY. Jakie właściwości lecznicze ma sok z brzozy?

Sok z brzozy, znany także jako oskoła, stosuje się w medycynie ludowej jako lek przeciwnowotworowy. Wielu wierzy także, że sok ...

Polecamy
Detoks organizmu SOKIEM z BRZOZY. Przepis na kurację oczyszczającą

Detoks organizmu SOKIEM z BRZOZY. Przepis na kurację oczyszczającą

Detoksykacja organizmu sokiem z brzozy polega na oczyszczaniu naszego ciała z toksyn. Świeży sok z pnia lub liści brzozy nie ...

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Detoks organizmu SOKIEM z BRZOZY. Przepis na kurację oczyszczającą

Detoks organizmu SOKIEM z BRZOZY. Przepis na kurację oczyszczającą

SOK Z BRZOZY. Jakie właściwości lecznicze ma sok z brzozy?

SOK Z BRZOZY. Jakie właściwości lecznicze ma sok z brzozy?

Zdjęcia: Thinkstockphotos.com

Aktualizacja: 29.03.2016

Komentarze (1 - 3 z 3)
irek, 27.04.2017 08.50
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Nie mogę już słuchać i czytać tych bzdur o detoksie i tym podobnych praktykach. Naciągacie głupich ludzi na wasze cudowne mądrości a ta jest jedna, jedyna-ludowa. Sok z brzozy nie oczyszcza: od tego jest wątroba, nerki, układ limfatyczny. Moi drodzy-nie potrzebujemy detoksu tylko zastrzyku witamin i mikroelementów po zimowej diecie. Zawsze tak było , jest i będzie. kto się chce oczyszczać niech idzie do spowiedzi. Sok z brzozy jest wyjątkowo bogaty w różne superpierwiastki, ma cukier zwany ksylitolem, trochę witamin co sprawia, że dostajemy potężny zastrzyk energii i zdrowia. Nie dajcie się moi drodzy zwieść tymi wszystkimi teoriami detoksykacyjnymi. A propos detoksykacji-wiecie jak i na czym polega detoks narkomana czy alkoholika? Na słowo detoks powinna wa się zapalić czerwona lampka.
 
miki, 23.11.2015 21.51
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
takich "drinków" jeszcze nie próbowałam:) Czy można zimą przygotowywać je z kupnych pasteryzowanych soków z brzozy, np. z oleofarm.24 ??
 
syla, 07.09.2015 15.23
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
zapomnieliście dodać że sok z brzozy pozyskuje się TYLKO wczesną wiosną, kiedy drzewo budzi się po zimie..
 
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Pokrzywa - właściwości lecznicze i prozdrowotne pokrzywy Pokrzywa - właściwości lecznicze i prozdrowotne pokrzywy

Pokrzywa to nie tylko chwast. Na wsi od wieków traktowano ją z szacunkiem ze względu na właściwości...

więcej

148

CZYSTEK (zioło) - właściwości lecznicze i zastosowanie CZYSTEK (zioło) - właściwości lecznicze i zastosowanie

Czystek (Cistus) to zioło, któremu są przypisywane wyjątkowe właściwości lecznicze. Czystek - a...

więcej

147

MORINGA - drzewo długowieczności. Właściwości lecznicze i zastosowanie moringi MORINGA - drzewo długowieczności. Właściwości lecznicze i zastosowanie moringi

Moringa to roślina, która posiada wyjątkowe wartości odżywcze, a co za tym idzie - właściwości...

więcej

146

ŻYWORÓDKA: właściwości lecznicze i pielęgnacyjne ŻYWORÓDKA: właściwości lecznicze i pielęgnacyjne

Żyworódka pierzasta to roślina, która ma szersze zastosowanie lecznicze niż aloes. Dzięki...

więcej

141

Znajdź badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

W zależności od zaawansowania zmian oraz stanu pacjenta można rozważyć w tej chorobie terapię ogólną, między innymi: sterydami, chlorochiną, sulfonami lub fototerapią. Leczenie zawsze dobierane jest...

Podróżowanie w ciąży, o ile przebiega prawidłowo, kobieta jest zdrowa i nie ma obciążonego wywiadu położniczego nie jest przeciwwskazane. Należy się jednak liczyć z ryzykiem powikłań zakrzepowych,...

Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.