Zimowy spacer z niemowlakiem. Jak przygotować niemowlę do spaceru zimą?

3 komentarze
Autor: Katarzyna Hubicz

Nawet jeśli na dworze jest mniej niż zero stopni, to nie jest to powód, by zostawać z dzieckiem w domu! Czym i w jaki sposób podnieść temperaturę w wózku i opatulić niemowlę, by nie zmarzło na spacerze zimą?

Zimowe spacery z niemowlakiem to doskonała okazja, by wzmocnić odporność dziecka. Gdy temperatura w domu jest wyższa niż 22ºC, a zwykle tak przecież jest, wysychają błony śluzowe nosa i dróg oddechowych, przez co niemowlę jest bardziej podatne na infekcje. Im częściej przebywa więc na dworze, tym rzadziej choruje.

Zimowy spacer z niemowlakiem: opinie pediatrów

Pediatrzy zalecają, by zimą na pierwszy spacer wyjść z dzieckiem dopiero, kiedy skończy ono 4 tygodnie życia. Tydzień wcześniej trzeba zacząć przyzwyczajać je do świeżego powietrza przez tzw. werandowanie, czyli ułożenie ciepło ubranego niemowlaka w wózku przy otwartym oknie. Po tygodniu werandowania możecie wyjść na dwór - najpierw na pół godziny, potem na dłużej. Ze spaceru zrezygnuj, gdy temperatura spadnie poniżej -10ºC lub mocno wieje. W domu zostań także wtedy, gdy jest wietrznie i wilgotno, bo w takie dni niską temperaturę odczuwa się znacznie silniej.
Możesz spacerować z dzieckiem, jeśli jest przeziębione (chłodne powietrze obkurcza błony śluzowe, przez co dziecko lepiej oddycha), ale nie wychodź, jeśli ma temperaturę. 
Nie obawiaj się zimna - odpowiednio ubrany niemowlak na pewno nie zmarznie. Przed wyjściem z domu posmaruj mu buzię kremem chroniącym przed mrozem.

Nie przegap

Spacer z niemowlakiem zimą: czapka

Gdy kombinezon ma kaptur, możesz założyć dziecku czapeczkę z bawełny. Jeśli nie ma, niemowlę musi mieć ciepłą, grubą czapkę z wełny lub polaru. Powinna mieć nauszniki, chroniące uszy przed mrozem, i wiązanie pod szyją.

Spacer z niemowlakiem zimą: kombinezon

Najbardziej praktyczne są jednoczęściowe z kapturem, doszytymi stópkami i rękawiczkami. Do wyboru są dwa rodzaje: z nóżkami albo ze śpiworkiem. Dobrze, jeśli kombinezon jest uszyty z bawełny lub z "oddychającej" tkaniny – wtedy masz pewność, że dziecko nie będzie się pocić. Powinien być ocieplany w środku i dodatkowo wyłożony polarem. Unikaj kombinezonów z wypełnieniem puchowym, bo mogą uczulać dziecko. Jeśli kombinezon jest zapinany na suwak, sprawdź, czy ma pod szyją zabezpieczenie zapobiegające przypadkowemu "uszczypnięciu" skóry.

Spacer z niemowlakiem zimą: buty

Noworodki nie powinny mieć "dorosłych" butów ze skóry (choć takie obuwie można kupić w niektórych sklepach). Jeśli kombinezon nie ma stópek, kup dziecku lekkie, ale koniecznie ocieplane butki z tkaniny lub zamszu.

Zimowy spacer niemowlaka: pajacyk

Idealny na mróz, pod zimowy kombinezon. Jeśli jest z polaru, nie musisz już zakładać dziecku sweterka. Jeśli cieńszy, z bawełny, załóż pod niego ciepły kaftanik albo bluzeczkę. W chłodniejsze dni możesz też dodatkowo włożyć niemowlęciu rajstopki. Pajacyk, który wkładasz pod kombinezon, nie powinien mieć kapturka (będzie uwierał dziecko).

Spacer zimą z niemowlakiem: termofor

Po napełnieniu gorącą wodą utrzymuje ciepło nawet do godziny czy dwóch (zależy od temperatury na dworze). Najlepiej ułożyć go w śpiworku, w pewnym oddaleniu od nóżek dziecka.

Spacer zimą z niemowlakiem: folia do wózka

Osłania przed śniegiem i wiatrem. Jeśli wózek nie miał jej w komplecie, kup uniwersalną. Zwróć uwagę, czy ma otwierane "okienko" (do dziecka musi docierać powietrze). Ważne też, czy ma rzepy lub wiązania, dzięki którym wiatr nie zwieje jej z wózka. Jeśli nie ma, upewnij się, czy jest na tyle duża, by szczelnie osłonić wózek.

Spacer zimą: ocieplany śpiworek dla niemowlaka

Możesz kupić go w komplecie z wózkiem lub dopasować uniwersalny. Śpiworki najczęściej są od środka wyłożone polarem, a na zewnątrz obszyte nieprzemakalną tkaniną. Najcieplejsze są te, które mają dodatkowo wypełnienie z poliestru. Niektóre mają też osłonkę na główkę, którą można ściągnąć w kapturek. Pamiętaj, że dziecko będzie grubo ubrane, więc śpiwór powinien być szerszy i dłuższy. Sprawdź, czy można prać go w domu, czy trzeba oddać do pralni chemicznej. Jeśli często przewozisz dziecko samochodem, kup śpiworek, który ma odpinane okrycie na nóżki i otwory na trzypunktowe pasy bezpieczeństwa – wtedy możesz go również stosować w foteliku samochodowym. Przyda się to, gdy po wyjściu z samochodu wpinasz fotelik do stelaża wózka.

Spacer zimą: kocyk dla niemowlaka

W mroźne dni warto dodatkowo otulić nim dziecko w śpiworku. W cieplejsze – kocyk może zastąpić śpiwór. Możesz zrobić z niego coś w rodzaju becika. Do tego celu najlepsze są puszyste koce. Unikaj wełnianych, bo mogą uczulać niemowlę. Dobre są koce z polaru - ciepłe, łatwo je wyprać, szybko schną. Gdy na dworze jest chłodno, będziesz potrzebować dwóch kocyków (jednym owiniesz dziecko, drugim okryjesz mu nóżki). Koc powinien być dopasowany rozmiarem do wózka – zbyt duży będzie się z niego wysuwał i brudził, z kolei zbyt mały nie spełni swojego zadania.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zdjęcia: Jupiterimages

Aktualizacja: 03.12.2013

Komentarze (1 - 3 z 3)
Bart, 31.01.2014 16.36
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja i żona chcemy pojechać z malym na zimowy wypad w góry i własnie sie zastanawiamy nad pełnymi przygotowaniami. Co do termoforka to znaleźliśmy taki, który może zacząć grzać w każdym momencie (żelowe wkład solny schowane w misiu). To się nazywa MR B i można mieć kilka zapasowych wkładów. A teraz szukamy jeszcze jakiegoś lepszego spiworka!
 
ewka, 21.02.2012 12.52
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
ZObaczcie co ostatnio wpadło mi w oko http://www.babymama.pl/spiworek-original-maly-jj-cole-p1019.html śpiworek wygląda bardzo fajnie i ciepło. Mysle ze w sam raz będzie dla naszego maluszka.
 
ingga, 29.11.2010 11.47
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja w temacie spiworku. Zeszlej zimy mialam okazje z moim bobasem korzystac z takiego, dokladnie womar z wypelnieniem z owczej welny i krotko mowiac - rewelacja. Polecam na zimowe spacery, nie dosc ze cieply to swietna termoregulacja, nie przepuszcza zimna z zewnatrz a oddaje nagromadzone cieplo w srodku i nie ma opcji zeby maluch sie przegrzal. Oczywiscie trzeba dobrze pomyslec o ubrankach.
 
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Ostra biegunka u dziecka - kiedy przyczyną jest wirus, a nie zatrucie? Ostra biegunka u dziecka - kiedy przyczyną jest wirus, a nie zatrucie?

Każdy rodzaj infekcji jest dla dzieci oraz ich rodziców przykrym doświadczeniem. Szczególnie, gdy...

więcej

6026

9 pytań o ZĄBKOWANIE 9 pytań o ZĄBKOWANIE

Ząbkowanie może być uwarunkowane rodzinnie, dlatego jeśli martwisz się, że twoje dziecko jeszcze...

więcej

8793

Jak rozpoznać ospę wietrzną u dziecka? Objawy i leczenie ospy u dzieci Jak rozpoznać ospę wietrzną u dziecka? Objawy i leczenie ospy u dzieci

Ospa wietrzna u dzieci zwykle ma łagodny przebieg. Najczęściej chorują przedszkolaki. Czy można...

więcej

18294

ANEMIA U NIEMOWLĄT - skutki i objawy niedokrwistości u noworodków ANEMIA U NIEMOWLĄT - skutki i objawy niedokrwistości u noworodków

Niedokrwistość, czyli anemia, to jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych noworodków. Leczenie...

więcej

5122

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Obecność skrzepów krwi we krwi miesiączkowej jest objawem bardzo obfitych krwawień miesiączkowych, zwykle towarzyszą im bóle brzucha. Obfite krwawienia miesiączkowe, zwłaszcza jeśli występują od...

Brak pękania pęcherzyka Graafa, w którym dojrzewa komórka jajowa, skutkuje brakiem owulacji. Dalszy wzrost pęcherzyka i powiekszenie jego objętości może być przyczyną zaburzeń miesiączkowania,...

Grupy wsparcia
data

Wrzesień 17, 2014

Polecam osobiście wszystkim szybką i skuteczną dietę http://www.expressdiet.pl

data

Wrzesień 17, 2014

Dlatego polecam dietę białkową http://www.expressdiet.pl

data

Wrzesień 16, 2014

Synthol to oficjalnie nazwa handlowa olejku do pozowania dla kulturystów. W rzeczywistości to środek zapewniający szybki przyrost masy mięśniowej - preparat gwałtownie i w sposób niekontrolowany powiększa mięśnie do nienaturalnych rozmiarów. Jego stosowanie grozi kalectwem, a nawet...

data

Wrzesień 17, 2014

Slimcea jak najabrdziej jest ok, schudłam z tymi tabletkami 12 kilogramów

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.