zima

Zimowy wyjazd w góry to samo zdrowie - ruch, świeże powietrze, relaks. Jednak podczas jeżdżenia na nartach czy wycieczek po górach trzeba przestrzegać pewnych zasad. Planując taki urlop, musisz doł...

dodano 12-11-2014

Witamina D powstaje w organizmie pod wpływem słońca. Co zrobić kiedy słonecznych promieni jest jak na lekarstwo, a kiedy już są - odważamy się odsłonić tylko twarz? Zimą w chłodnych strefach klimat...

dodano 7-12-2016

Szukasz inspiracji na modne fryzury w nadchodzącym zimowym sezonie? Wiemy, jakiego wyboru dokonali profesjonaliści - które fryzury polecają? Zobacz największe hity, które będą królować w najbliższy...

dodano 23-11-2018

Typy urody: wiosna, lato, jesień, zima - podział ten ułatwia każdej kobiecie dobór właściwego jej wyglądowi makijażu i ubioru - każdemu z typów urody przyporządkowane są bowiem konkretne kolory, w ...

dodano 3-1-2019

Dlaczego zimą jesteśmy senni i więcej jemy? Odczuwamy spadek nastroju, mamy kłopoty z koncentracją i trudno nam wstać z fotela. Okres jesieni i zimy to w naszym naturalnym cyklu biologicznym czas w...

dodano 18-12-2019

Alergicy uczuleni na pyłki drzew skarżą się na pierwsze objawy już w styczniu i lutym. Tym razem jednak przedłużająca się zima daje im jeszcze chwilę ulgi. Niestety pozorną. Czytaj jak łagodzić d...

dodano 3-4-2013

Mrozy dopadły z ogromną siłą. Temperatura spadła poniżej 10 stopni, wieczorami robi się jeszcze zimniej, a synoptycy zapowiadają wciąż większe mrozy. Jak się przygotować na taki spadek temperatur...

dodano 19-1-2014

W przypadku niektórych przewlekłych chorób zima może nasilać dolegliwości. Dotyczy to między innymi nadciśnienia i schorzeń reumatycznych. Lekarze obserwują również więcej przypadków udarów i zawał...

dodano 3-12-2013

Zima to spore wyzwanie dla skóry. Warto dobrze wykorzystać coraz dłuższe jesienne wieczory na pielęgnację skóry. Odpowiednią pielęgnacją możesz sprawić, że twoja skóra poczuje się dobrze, a i tobie...

dodano 7-11-2012

Chcesz wiedzieć, jaki masz typ urody? Wyróżnia się cztery typy urody wiosna, lato, jesień, zima. Poznaj charakterystykę typów urody w podziale na pory roku i sprawdź w naszym quizie, którym typem u...

dodano 2-10-2017

Zima, a z drugiej strony gorące kaloryfery i wysuszone powietrze nie sprzyjają cerze suchej i tłustej, cerze naczynkowej i wrażliwej. Dlatego zimą twoja skóra twarzy wymaga specjalnej pielęgnacji, ...

dodano 17-1-2017

Zima ma swój urok – możesz zaszyć się w domu i… w końcu się porozpieszczać. Rozgrzej ciało, zabaw duszę, zrób coś, co sprawi ci frajdę. Bo małe radości i przyjemne chwile to zielone światło dla zdr...

dodano 3-2-2015