Pieczenie po posiłku nie musi być normą. Nawet 36 proc. dorosłych doświadcza objawów refluksu, ale proste zmiany w diecie i nawykach mogą szybko przynieść ulgę. Wyjaśniamy, które produkty nasilają zg…
Zgaga (inaczej: refluks żołądkowo-przełykowy) w ciąży to obok mdłości najczęstsza dolegliwość kobiet oczekujących dziecka. Niektórym przyszłym mamom dokucza nawet przez całą ciążę, a ponad połowie – …
Niestrawność, zgaga i wzdęcia to skutki beztroskiego biesiadowania przy stole. Jeśli cierpisz na któreś z tych dolegliwości żołądkowych, oznacza to, że powinieneś wyleczyć zaburzenia przewodu pokarmo…