owoce

Tabela kalorii - owoce umożliwi ci właściwy dobór składników codziennego jadłospisu. Sprawdź, ile kalorii mają owoce: w zestawieniu znajdziesz zarówno owoce krajowe - jabłka, gruszki, śliwki, jak i o…

dodano 22-1-2020

Żywieniowcy ostrzegają – nadmiar spożywania owoców, również może prowadzić do otyłości. Dlatego zanim sięgniemy po jabłka, banany czy pomarańcze, zastanówmy się co i w jakich ilościach można jeść.

dodano 23-4-2012

Czy wiesz, że niektóre owoce mają właściwości odchudzające: pobudzające organizm do spalania tłuszczu, wspomagające oczyszczanie organizmu z toksyn i uprawiające trawienie? Do owoców wspomagających o…

dodano 11-6-2020

Owoce najlepiej jeść rano, na pierwsze lub drugie śniadanie. Jeśli chcesz zjeść owoc na deser po obiedzie, odczekaj kilka godzin. Zapomnij o jedzeniu owoców późnym popołudniem i w godzinach wieczorny…

dodano 27-8-2018

Czy to prawda, że przy dolegliwościach ze strony wątroby nie powinno się jeść surowych owoców?

dodano 6-4-2013

Owoce wspierające stłuszczoną wątrobę to temat kontrowersyjny. Owoce zawierają przecież fruktozę, której nadmiar powoduje odkładanie się tłuszczu w organizmie. Specjaliści ds. żywienia przestrzegają …

dodano 13-10-2020

Tabela kalorii - ryby i owoce morza zawiera najczęściej spożywane tego typu produkty. Sprawdź więc, ile kalorii mają ryby i owoce morza!  

dodano 11-4-2011

Krewetki, małże, homary, ośmiornice i kalmary to popularne owoce morza. Jedni za nimi przepadają, inni boją się nawet ich spróbować. A warto! Owoce morza mają niepowtarzalny smak, są bardzo zdrowe i …

dodano 4-9-2019

Jak przechowywać i ile czasu śliwki kupione na wagę w sklepie?

dodano 27-10-2016

Cytrusy (owoce cytrusowe) mają wiele prozdrowotnych właściwości. Warto je jadać zwłaszcza zimą, gdy kończy się sezon na świeże rodzime owoce, a zaczyna sezon... przeziębień. Sprawdź, jakie są rodzaje…

dodano 5-9-2019

Zdarzyło Wam się połknąć pestkę razem z owocem? Są owoce, które możemy jeść z pestkami, i takie, których pestki spożyte w dużych ilościach mogą spowodować u nas poważne zatrucie. Zobacz, które owoce …

dodano 18-11-2020

Owoce egzotyczne kuszą kolorem i niespotykanym kształtem. Karambola, liczi, kumkwat, rambutan, persymona, passiflora, pomelo... Już same nazwy owoców egzotycznych pobudzają wyobraźnię. Do czego ich u…

dodano 6-6-2019