asertywność

Mam 26 lat i za sobą trudne dzieciństwo - głównie z powodu ojczyma, który upokarzał mne fizycznie i psychicznie. Miałam bardzo niskie poczucie własnej wartości, byłam bardzo nieśmiała i wrogo do si...

dodano 22-3-2013

Mam 32 lata i ogromną nadwagę. Przy wzroście 167cm, ważę 103kg. Do tego mam od dziecka nadciśnienie, ale biorę cały czas tabletki. Dwa lata temu urodziłam dziecko (przez cesarskie cięcie, 2 m-ce za...

dodano 6-4-2013

To, jak funkcjonują nasze półkule mózgowe, decyduje o sprawności intelektualnej i sposobie poznawania świata. Jesteś osobą uporządkowaną i analityczną czy raczej spontaniczną artystką? Odpowiedz na...

dodano 3-7-2018

Karneol (karniol, krwawnik) przez swoją czerwoną barwę utożsamiany jest z cielesnością i zdrowiem. Uważa się go za kamień poprawiający kondycję organizmu. Wiedza ezoteryczna przypisuje mu właściwoś...

dodano 13-7-2018

"Ceremonia Kambo" polega na umieszczeniu pod skórą jadu amazońskiej żaby. Wśród rdzennych plemion substancja ta uznawana jest od tysięcy lat za naturalną szczepionkę, stąd inna nazwa jadu - "szczep...

dodano 24-11-2016

Po co nastolatkom rzetelna edukacja seksualna – znajomość swojej fizjologii czy wiedza o metodach antykoncepcyjnych? Choćby po to, by odróżniły prawidłowe zachowania erotyczne od patologicznych. A ...

dodano 16-9-2013

Kompetencje społeczne w pracy wydają się nie mniej ważne niż te, które posiadamy dzięki wykształceniu czy doświadczeniu. Coraz więcej firm w niemal każdej branży zwraca uwagę nie tylko na umiejętno...

dodano 8-5-2019

Poczucie własnej wartości - czym jest? To stan psychiczny, którego genezą jest to, w jaki sposób oceniamy samych siebie. Nasze poczucie własnej wartości jest wypadkową doświadczeń, wychowania, norm...

dodano 20-2-2019

Wyznaczacie celów nie należy do najłatwiejszych zadań. Niemal oczywistym wydaje się, że są rzeczy ważne i ważniejsze, jednak często o tym zapominamy, pogrążając się w drobnostkach, nie zastanawiają...

dodano 6-4-2019

Jak znaleźć pracę po pięćdziesiątce? Pewnie na samą myśl, że w tym wieku musisz znaleźć pracę, cierpnie na tobie skóra. Szukasz zatrudnienia od wielu miesięcy i tracisz już siły? Poznaj praktyczne ...

dodano 12-7-2019