Problemy z erekcją, przedwczesny wytrysk, obniżone libido: przyczyny i leczenie zaburzeń seksualnych

2013-12-02 8:06 Iza Radecka - artykuł pochodzi z miesięcznika "Zdrowie" | Konsultacja: dr n. med. Marek Marcyniak, seksuolog

Kłopoty z erekcją, przedwczesny wytrysk, obniżone libido to częste problemy z seksem występujące u mężczyzn. Nie należy ich lekceważyć - wymagają pomocy fachowej. Skąd biorą się problemy z seksem i jak sobie z nimi poradzić? Jak przebiega leczenie zaburzeń erekcji i przedwczesnego wytrysku? Co robić w przypadku obniżonego libido?

Do najczęstszych problemów z seksem u mężczyzn należą zaburzenia erekcji, przedwczesny wytrysk i obniżone libido. Dysfunkcja erekcji to, zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia, stała lub powtarzająca się niemożność osiągnięcia lub utrzymania wzwodu wystarczającej do satysfakcjonującej aktywności seksualnej. W Polsce problemy z erekcją dotyczą kilku milionów mężczyzn, na świecie są równie powszechnym zjawiskiem.

Paradoks polega na tym, że choć w ponad 90 proc. tych przypadków można odzyskać pełną sprawność seksualną, niewielki procent panów decyduje się na leczenie. Poznaj najczęściej występujące cztery męskie problemy z seksem.

Posłuchaj skąd biorą się problemy z seksem u mężczyzn i jak sobie z nimi poradzić. To materiał z cyklu DOBRZE POSŁUCHAĆ. Podcasty z poradami.

Problemy z seksem - przedwczesny wytrysk

Dochodzi do niego tak szybko, że uniemożliwia to przeżycie przyjemności seksualnej przez oboje partnerów (np. w ciągu 2 minut, gdy przeciętnie kobieta potrzebuje ok. 11- minutowej penetracji). Jeśli przedwczesny wytrysk (ejakulacja) jest skutkiem długotrwałej abstynencji seksualnej lub bardzo dużego podniecenia, nie stanowi problemu. Gorzej, gdy towarzyszy każdemu zbliżeniu.
Skąd te kłopoty? Mogą być spowodowane nadmierną wrażliwością mężczyzny na dotyk lub bodźce zewnętrzne. Mogą wynikać z doświadczeń seksualnych wieku młodzieńczego: pośpiesznych stosunków w niestosownym miejscu, masturbacji w klimacie napięcia.
Jak sobie pomóc? Czasem pomaga prezerwatywa, bo zmniejsza wrażliwość penisa. Ale skuteczniejsza jest współpraca z partnerką, która gdy zbliża się ejakulacja przez kilka sekund ściska palcami czubek penisa. Gdy te metody zawiodą, warto iść do seksuologa istnieją bowiem leki i specjalne techniki współżycia opóźniające wytrysk.

>>Nie przegap

Ważne

Jak dochodzi do erekcji?

Pod wpływem bodźców mózg wysyła impulsy nerwowe, które powodują rozszerzenie tętnic i napływ krwi do penisa. W wyniku wzrostu ciśnienia wewnątrz członek się usztywnia. Penis zbudowany jest z ciał jamistych, w których zalega krew napływająca tętnicami. Nie może ona odpłynąć, ponieważ odpływ żylny jest zablokowany (uciśnięty przez powiększone tętnice).

Problemy z seksem - obniżone libido

Chwilowo zmniejszone zainteresowanie seksem nie musi niepokoić, może być związane z przemęczeniem, zaabsorbowaniem innymi sprawami. Problem pojawia się, gdy u dotąd aktywnego seksualnie mężczyzny następuje długotrwały spadek libido.
Skąd te kłopoty? Męska seksualność napędzana jest testosteronem. Ok. 25. roku życia zaczyna go ubywać 0,5-1 proc. rocznie. Z czasem więc aktywność erotyczna słabnie. Ale przyczyną może być niedoczynność jąder (produkują za mało testosteronu) lub nadmiar prolaktyny (wydziela się pod wpływem stresu) blokującej działanie testosteronu.
Jak sobie pomóc? Warto wykonać badania określające poziom hormonów: testosteronu i prolaktyny. Trzeba też dbać o relaks i prowadzić zdrowy styl życia.

Problem

Co obniża sprawność seksualną?

W ośmiu na dziesięć przypadków stan zdrowia mężczyzny, m.in. cukrzyca i miażdżyca, choroby serca i nerek, nadciśnienie tętnicze, stwardnienie rozsiane, urazy miednicy i rdzenia kręgowego, choroby kręgosłupa, a także zaburzenia neurologiczne i hormonalne. Sprawność obniżają niektóre leki, np. diuretyki (odwadniające), antyblokery, antydepresyjne czy uspokajające, palenie tytoniu, picie alkoholu, zażywanie narkotyków, długotrwały stres i depresja.

Problemy z erekcją

Mimo stymulacji seksualnej nie dochodzi do wzwodu i odbycie stosunku nie jest możliwe. Sporadycznie każdy może być impotentem, np. po alkoholu. Ale gdy problem narasta, trzeba poszukać przyczyny i ją usunąć. Dlatego, że brak sprawności seksualnej niszczy mężczyznę, a impotencja może być wynikiem poważnego schorzenia.

Skąd te kłopoty? Najczęściej spowodowane są zmianami w naczyniach krwionośnych penisa, np. w wyniku miażdżycy czy nadmiaru cukru we krwi.
Jak sobie pomóc? Trzeba wykonać badania i leczyć przyczynę podstawową. Po zapoznaniu się ze stanem zdrowia mężczyzny lekarz może zapisać leki poprawiające potencję.

Częściowa erekcja

Penis jest w niepełnym wzwodzie lub przed stosunkiem erekcja jest prawidłowa i zanika w momencie penetracji pochwy.
Skąd te kłopoty? Mogą np. wynikać z lęku przed niepowodzeniem albo być skutkiem nadmiernego podniecenia, przy jednoczesnym braku kontroli nad emocjami.
Jak sobie pomóc? Przydadzą się techniki relaksacyjne i wydłużanie gry wstępnej.

miesięcznik "Zdrowie"

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.
KOMENTARZE
WojciechK
|

Przede wszystkim musimy zmienić nasze podejście do męskiej seksualności, libido to nie jest jakiś guzik który wciska się i od razu działa. Mniej presji, a wszystko przebiegnie gładko. A jeśli już sięgać po leki, to po takie które są naturalne, dobrze sprawdzi się np. vigrogan oparty na esencjach skutecznych ziół. Na pewno nie ma co ryzykować z jakąś viagrą czy innym niesprawdzonym świństwem.

nerulowa
|

Ja myślę, że z długością seksu to panowie najczęściej mocno przesadzają. Nie wiem skąd w nich przekonanie, że kobiety uwielbiają godzinne maratony. Nic z tych rzeczy – ja wolę krócej, ale intensywniej, a teraz jak facet kocha się 10 minut to zaraz myśli, że ma zaburzenia erekcji i kupuje jakieś bzdurne środki. Ja polecam kupić jakieś erotyczne zabawkii pozytywnie się nastawić – w zupełności wystarczy. Chyba, że seks naprawdę trwa minutę i po ptakach, to jasne – do lekarza.

Mirek
|

Witam wszystkich. Tak jak większość z was odwiedzających tą stronę miałem niegdyś bardzo poważny problem z przedwczesnym wytryskiem. Nikt nie jest w stanie zrozumieć jaki to problem dla mężczyzny jak drugi mężczyzna cierpiący na tą samą dolegliwość. Przerażają mnie statystyki, które mówią, że co 3-ci mężczyzna boryka się z tym problemem. W jakimś stopniu jest to poniekąd pocieszające, że nie jesteśmy sami jednak dla naszej partnerki nie jest to żadnym wytłumaczeniem. Tyle razy czułem się beznadziejny, bałem się, że w przyszłości moja partnerka zacznie mnie zdradzać ponieważ nie jestem w stanie jej zaspokoić. Moje obawy się sprawdziły, jednak nie piszę wam tego żeby się pożalić. Jak okazało się później cała ta sytuacja zmieniła moje życie. Tracąc moją wybrankę życia na początku byłem zdruzgotany, nie mogłem się pozbierać. Później postanowiłem zlikwidować przyczynę problemu przed wejściem w następny związek. Odwiedziłem masę lekarzy. Przeczytałem książki miedzy innymi te polecane przez kolegów w komentarzach. Ćwiczyłem mięśnie kegla oraz rozluźniałem mięśnie. Zacząłem uprawiać sport i większą ilość wolnego czasu spędzałem na zewnątrz. To wszystko na nic. Czułem, że zrobiłem już wszystko i mimo tego, upragniony efekt jest daleki do osiągniecia. Pewnego dnia uświadomiłem sobie, że problem leży jedynie w mojej głowie. Że moje niepowodzenie wynika z obawy właśnie o to niepowodzenie, że brak mi wiary w to, że potrafię i że mi się uda. Spróbowałem ostateczności do jakiej byłem sceptycznie nastawiony, ale i tak nie miałem nic do stracenia. Poszukałem tabletek opóźniających wytrysk, czytając komentarze znalazłem rzekomo najlepsze (działają najszybciej i są tańsze niż u konkurencji). Ku mojemu zdziwieniu problem znikł całkowicie po 3 miesięcznej kuracji. Byłem naprawdę zdumiony, że coś w czego sukces powodzenia nie wierzyłem kompletnie, pomogło mi w wyleczeniu mojego problemu całkowicie. Z początku myślałem, że to placebo, że stało się tak ponieważ pokładałem w to wielkie nadzieje, że tabletki mi pomogą. Jednak patrząc na to trzeźwym okiem nie mogło tak być ponieważ ja nawet nie wierzyłem w powodzenie tego leku, byłem bardziej sceptycznie nastawiony niż by się mogło wydawać. Jeżeli próbowałeś już wszystkiego i dalej masz problem z zbyt wczesnym wytryskiem spróbuj tabletek, których próbowałem ja -Moim zdaniem są warte polecenia, ponieważ komuś co nie pomagało nic pomogły właśnie one mimo tego, że w ich działanie kompletnie nie wierzyłem. Uwierzcie na słowo, że branie tabletek jest bardziej przyjemne niż wizyty u urologa i badanie prostaty przez odbyt. Rozwiązanie Twojego problemu masz na wyciągniecie ręki, serio. Dziś tworze szczęśliwy związek z piękną kobietą, jestem pewny siebie oraz nie mam zmartwień, że nie wystarczam mojej partnerce.
Pozdrawiam.

gościu
|

jakie suplementy polecacie na potencję i libido?

dfg43e
|

bo jestes obrzezany i tyle. nic strasznego.........

Seneka
|

Wystarczy prowadzić zdrowy aktywny tryb życia i wprowadzić do menu kilka znaczących produktów a na pewno libido wzrośnie. Można też wspomóc się tabletkami.

Saly
|

Wystarczy prowadzić zdrowy aktywny tryb życia i wprowadzić do menu kilka znaczących produktów a na pewno libido wzrośnie.

Marek
|

Polecam sklep Sexhsop112.pl w którym można znaleźć różne dobre środki na problemy z erekcją

antonio
|

cześć, od pewnego czasu mam problem z erekcją i już nie wiem jak sobie z tym poradzić. na początku myślałem że to kwestia pracy, diety, jednak nie... coś jest ze mną nie tak. Macie jakieś sprawdzone leki, tylko takie żeby nie kojarzyły się z terminowym łykaniem tabletek itd... chcę mieć w tym jeszcze trochę swobody...

Ekspert BeMan
|

Witam. Jeżeli macie problemy z erekcją i chcecie spróbować czegoś naprawdę skutecznego, a przy tym naturalnego, polecam zastosować suplement BeMan. Żeńszeń oraz L-arganina w składzie gwarantują mocne doznania.
Pozdrawiam.