Owulacja zwykle pojawia się około 14. dnia cyklu miesiączkowego i oznacza najbardziej płodny moment miesiąca. Choć wiele kobiet nie zauważa jej od razu, organizm reaguje na zmiany hormonalne bardzo wyraźnie. Wahania estrogenów i progesteronu wpływają między innymi na wygląd skóry, sposób mówienia, poziom energii czy zachowanie. Psycholożka kliniczna Belisa Vranich zwraca uwagę, że hormony płciowe mogą oddziaływać nawet na sposób chodzenia, wybór ubrań i to, kogo kobiety uznają za atrakcyjnego.
Objawy owulacji mogą być widoczne na twarzy i w zachowaniu
Badanie przeprowadzone na University of Glasgow wykazało, że w czasie dni płodnych skóra kobiet staje się bardziej zaróżowiona. Naukowcy wiązali ten efekt ze wzrostem poziomu estradiolu, który nasila przepływ krwi w cienkiej skórze twarzy. Z kolei badanie opublikowane w „Psychological Science” pokazało, że kobiety podczas owulacji częściej wybierają czerwone i różowe ubrania oraz bardziej zwracające uwagę stylizacje. Badacze zwracali uwagę, że może to wynikać z podświadomej potrzeby przyciągania uwagi w okresie największej płodności.
Libido podczas owulacji i większa motywacja do aktywności fizycznej
Zmiany hormonalne mogą wpływać również na poziom energii i popęd seksualny. W badaniu opisanym przez National Science Foundation kobiety były bardziej zmotywowane do ćwiczeń fizycznych i częściej skupiały się na redukcji masy ciała właśnie w okresie owulacji. Takiej zależności nie obserwowano u kobiet stosujących hormonalną antykoncepcję oraz poza dniami płodnymi. Badacze zwracali uwagę, że może to mieć związek z większą chęcią poprawy wyglądu w najbardziej płodnej fazie cyklu. W tym samym czasie rośnie również poziom testosteronu, hormonu silnie powiązanego z libido.
„Najważniejszą wskazówką jest pobudzenie i większa ochota na seks” – mówi Belisa Vranich. „Istnieje duża szansa, że dni, w których libido jest najwyższe, są jednocześnie najbardziej płodnym okresem cyklu” – dodaje. Badanie Adams State z uniwersytetu w Kolorado, udowadnia natomist że kobiety z silniejszym uściskiem dłoni częściej miały dzieci. Autorzy badania wskazywali, że siła fizyczna może być odbierana jako sygnał zdrowia i płodności.
Oznaki dni płodnych mogą wpływać także na głos i sposób poruszania się
Naukowcy analizowali również wpływ owulacji na głos kobiet. Badanie opublikowane w czasopiśmie „Physiology and Behavior” wykazało, że podczas dni płodnych głos może nabierać innego brzmienia. W eksperymencie mężczyźni słuchający wypowiedzi kobiet w okresie owulacji reagowali wyraźnym wzrostem aktywności elektrycznej skóry o około 20 proc. Melanie Shoup-Knox, psycholożka z James Madison University i główna autorka badania, tłumaczy, że hormony oddziałują na tkanki krtani, gardła i strun głosowych podobnie jak na szyjkę macicy. „Tkanki te posiadają receptory estrogenów i progesteronu” – mówi Melanie Shoup-Knox. „Zmiany poziomu tych hormonów mogą wpływać na przepływ krwi, obrzęk i zatrzymywanie wody w strunach głosowych, co przekłada się na zmianę płynności głosu i jego barwy” – dodaje badaczka.
Badanie opublikowane w „Proceedings of the Royal Society” wykazało natomiast, że kobiety w okresie owulacji były częściej postrzegane przez mężczyzn jako zdrowsze, bardziej kobiece i atrakcyjniejsze. Autorzy eksperymentu zauważyli również, że po wykonaniu makijażu uczestnicy nie potrafili już odróżnić kobiet będących w okresie płodnym od pozostałych. Z kolei analiza opublikowana w „Evolution & Human Behavior” wykazała, że tancerki egzotyczne otrzymywały podczas owulacji nawet o 80 proc. wyższe napiwki niż w innych fazach cyklu, a podczas menstruacji zarabiały średnio o połowę mniej. Badacze zauważyli także, że kobiety w dniach płodnych częściej wybierały bardziej odważne stroje, poruszały się inaczej i były bardziej otwarte w kontaktach społecznych.
