odpoczynek

Jak chętnie wstawać? Co zrobić, żeby obudzić się w dobrym nastroju? Po pierwsze niekoniecznie skoro świt, po drugie z pewnością nigdy na równe nogi. Jeśli nie możesz obejść się bez budzika, to chocia…

W Warszawie i okolicach jest kilka miejsc, gdzie można bezpiecznie popływać lub odpocząć na ciepłym piasku. Zobacz, gdzie możesz wybrać się na wakacyjne naładowanie baterii. Tylko z nami trafisz do n…

Energia to jedno z podstawowych i najważniejszych pojęć związanych z funkcjonowaniem człowieka. Energia to zasób, który się wyczerpuje, ale można go odnawiać, czyli systematycznie wytwarzać. Jak wyp…

Wydaje ci się, że najlepszy odpoczynek to bezczynne wpatrywanie się w telewizor? Absolutnie nie! Aby naprawdę wypocząć i zregenerować siły, trzeba wybrać aktywność, która będzie angażowała inne zmysł…

Urlop w siodle zyskuje coraz więcej zwolenników. Konie możemy dosiadać w wielu zakątkach Polski.

Kąpiele w naturalnie zmineralizowanej gorącej wodzie wpływają kojąco na organizm, a ponadto wspomagają leczenie licznych chorób. Tylko gdzie szukać gorącej wody? Najbliżej – na Słowacji.