Masaz

Masaż ujędrniający ma za zadanie poprawić napięcie mięśniowe, uelastycznić skórę, polepszyć krążenie w naczyniach krwionośnych i limfatycznych. Dodatkowo systematycznie wykonywany wpływa na wygląd ...

dodano 17-1-2017

Masaż sportowy – pod tym pojęciem kryje się kilka technik, stosowanych u sportowców-zawodowców, jednak z dobrodziejstw masażu sportowego coraz częściej korzystają również amatorzy. Zabiegi mają na ...

dodano 27-12-2016

Masaż relaksacyjny cieszy się w Polsce coraz większą popularnością. Dzięki szerokiej dostępności – w gabinetach fizjoterapeutów, salonach kosmetycznych i SPA – możemy korzystać z wielu rodzajów mas...

dodano 30-11-2016

Masaż Abhyanga znany jest również pod nazwami: masaż ajurwedyjski czy Ayurveda Abhyanga. Przeczytajcie więc, co wspólnego ma ajurweda z abhyangą, jaką genezę ma masaż Abhyanga, na czym on polega i ...

dodano 22-8-2016

Masaż indiański jest zabiegiem relaksacyjnym, mającym przywrócić ciału równowagę psychofizyczną. Masaż indiański wywodzi się z Ameryki Południowej i Środkowej, a wykonywali go już podobno Aztekowie...

dodano 31-10-2016

Wracasz do domu na opuchniętych nogach, bolą cię plecy, masz sztywny kark. Marzysz o chwili relaksu. Wystarczy 30 minut, a poczujesz się lepiej. Tej cudownej przemiany może dokonać profesjonalnie w...

dodano 16-7-2015

Masaż klasyczny ludzkość stosowała już 3000 lat temu. Wszystko zaczęło się w Chinach, gdzie masaż klasyczny zaczęto wykonywać jako instynktowny sposób nie tylko na odprężenie, ale i różne dolegliwo...

dodano 1-12-2016

Masaż kontrlateralny należy do zabiegów leczniczych, a sposób jego wykonywania i działanie należą do wyjątkowych. Masażysta pracuje bowiem na zdrowej kończynie, by pomóc chorej, na której z powodu ...

dodano 29-11-2016

Masaż tajski ma już co najmniej 2500 lat – z jego dobrodziejstw miał korzystać sam Budda, a sceny odzwierciedlające jego przebieg odnaleźć można na reliefach w świątyniach Angkor, powstałych ponad ...

dodano 4-7-2016

Masaż stóp wykonany osobie leżącej pobudzi  krążenie i poprawi jej samopoczucie. Masaż przyniesie ogromną ulgę, nawet jeśli wykona go osoba niewykwalifikowana. Prezentujemy lekcję podstawowego masa...

dodano 19-2-2013

Masaż bambusem, wykonywany przy użyciu pałeczek i mioteł z bambusa królewskiego, należy do popularnych masaży relaksacyjnych. Masaż bambusowy szczególnie poleca się osobom na co dzień bardzo zestre...

dodano 16-9-2016

Drenaż limfatyczny to masaż uciskowy, usprawniający krążenie limfy i płynów tkankowych w organizmie. Zalecany w leczeniu obrzęków limfatycznych i zastoju limfy. Poprawia metabolizm, pobudza układ l...

dodano 18-8-2016