ładunek glikemiczny

Ładunek glikemiczny to wartość odnosząca się do porcji produktu spożywczego zawierającego węglowodany. Określa on wpływ spożycia danej żywności na zmiany poziomu cukru we krwi. Jest dokładniejszym ws…

dodano 26-8-2018

Diabetycy doczekali się dedykowanego Asystenta Google. Jest to pierwsza w Polsce aplikacja zdrowotna sterowana głosem, skierowana właśnie do cukrzyków. Od dziś mogą zapytać Cukrzyca.pl o indeks glike…

dodano 5-6-2019

Indeks glikemiczny (IG) to pojęcie, które może pojawić się zarówno w opisie diety odchudzającej jak i przy jadłospisie cukrzyka. Co to jest indeks glikemiczny (IG)? Od czego zależy jego wartość? Któr…

dodano 6-6-2014

Co jeść przy PCO?

dodano 7-4-2013

Mam niski poziom żelaza, podwyższony cukier i niski poziom hemoglobiny (7). Często puchnie mi cała twarz, powieki, choć nie mam kłopotów z nerkami, mam dobry poziom mocznika i białka. Jak poradzić so…

dodano 27-11-2013

Od niemal roku jestem na diecie wegańskiej. Ten styl odżywiania bardzo mi odpowiadał, czułam się lekko i pełna energii. Niestety ostatnio z braku czasu zaczęłam korzystać z dostępnych w sklepach wega…

dodano 17-4-2016

W 24. tygodniu ciąży wykryto u mnie cukrzycę ciążową. Obecnie jestem w 37. tygodniu. Ograniczyłam wszystkie cukry proste. Dietą kontroluję cukry. Od około tygodnia cukry po posiłku składającym się z …

dodano 1-6-2018

Stosowałam ostatnio głodówkę - przez tydzień jadłam serek z otrębami i piłam wodę. Schudłam 4 kg, ale teraz zaczynam znowu jeść więcej. Co mam zrobić?? bardzo zależy na zrzuceniu paru kilogramów :( P…

dodano 3-4-2013

Choruję na cukrzycę od 15 lat, teraz jestem w początkowej ciąży. Dowiedziałam się, że przy cukrzycy w czasie ciąży mogę jeść następujące owoce: jabłka, kiwi, grejpfruty. Jestem załamana tym, bo uwie…

dodano 8-4-2013

Czym zastąpić kupne słodycze, których głównym składnikiem są cukry proste, niekoniecznie potrzebne organizmowi do prawidłowego funkcjonowania? Zamiast pustych kalorii warto sięgnąć po zdrowe zamienni…

dodano 19-11-2019

Marakuja (inaczej: męczennica jadalna lub passiflora) to egzotyczny owoc, którego właściwości odżywcze od dawna docenia się w obu Amerykach. Rdzenne plemiona Amazonii owoce marakui stosują jako środe…

dodano 8-12-2018

Dieta w cukrzycy typu 2 jest kluczowa w prewencji i leczeniu tej choroby. Badania jednoznacznie potwierdzają, że cukrzyca typu 2 jest chorobą dietozależną. Warto wiedzieć, że dieta w cukrzycy typu 2 …

dodano 8-7-2019