jedzenie kompulsywne

Szukam porady dotyczącej mojej siostrzenicy (18-latki). Od dobrych kilku lat jest wegetarianką, wagowo jest powiedziałabym szczupła, ale sposób jej odżywiania i ilości jedzenia, które potrafi pochł...

dodano 13-7-2015

„Kompulsja” to zachowanie, przed którym trudno jest się powstrzymać. Kompulsywne objadanie się to zaburzenie odżywiania, które często ukrywamy sami przed sobą. Dlatego tak trudno zrezygnować z obja...

dodano 4-7-2018

Od prawie roku staram się racjonalnie, zdrowo odżywiać (posiłki w miarę regularnie). Wprowadziłam też aktywnośći fizyczną w tym samym czasie. Trening praktycznie zawsze 6 dni w tygodniu, początkowo...

dodano 24-11-2014

Mimo że zaspokoiłaś głód, ciągle chce ci się jeść i coś podjadasz, bo sprawia ci to przyjemność i pomaga zapomnieć o stresie? Objawy kompulsywnego jedzenia mogą być spowodowane trudnościami w radze...

dodano 18-5-2015

Ponad 90 proc. ludzi odczuwa przypływ apetytu, który nie ma nic wspólnego z prawdziwą potrzebą jedzenia. Dlaczego więc jemy, mimo że nie jesteśmy głodni? Bo lubimy, bo dla większości z nas jedzenie...

dodano 4-4-2016

Osoby z nadwagą i otyłe mają kłopoty z samodyscypliną, dlatego często przerywają odchudzanie. Aby tego uniknąć, należy stawiać sobie realne cele, określając termin realizacji. Odchudzanie to duże w...

dodano 4-1-2011

Jem wszystko, co mi wpadnie pod rękę, nie zastanawiając się czy to zdrowe czy nie, aż rozboli mnie brzuch. W jaki sposób może mi pomóc psycholog?

dodano 5-4-2013

Ograniczenie rozprzestrzeniania się wirusa Covid-19 i związane z tym zamknięcie ludzi w domach był niezbędnym elementem hamującym rozwój pandemii. Niestety, dziś - kiedy powoli wszystko wraca do no...

dodano 11-5-2020

Bulimia to rodzaj zaburzeń odżywiania, którego wcale nie musi być widać na pierwszy rzut oka – wbrew pozorom większość osób, które zmagają się z tym problemem, ma prawidłową masę ciała. Z drugiej s...

dodano 21-8-2020