Bóle głowy, zmęczenie, senność, wzmożona ochota na słodycze, rosnąca masa ciała - to tylko niektóre z objawów mogących oznaczać insulinooporność - czyli obniżoną wrażliwość organizmu na działanie ins…
Ładunek glikemiczny to wartość odnosząca się do porcji produktu spożywczego zawierającego węglowodany. Określa on wpływ spożycia danej żywności na zmiany poziomu cukru we krwi. Jest dokładniejszym ws…
"Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie" Dominiki Musiałowskiej to książka odpowiadająca na pytanie, jak żyć z insulinoopornością i jak ją leczyć. Publikacja stała się bestsellerem na polskim …