fit mom ania dziedzic
Po spokojnym treningu #16, czas na coś bardziej intensywnego - Fit Mom Ania Dziedzic tym razem przygotowała 20-minutowy zestaw ćwiczeń pełen podskoków, podczas których wypocisz sporo kalorii. Zobacz …
dodano 19-6-2017
Trening #13 wyzwania #Fit4Summer - bardzo intensywny i skuteczniejszy niż tabata! Każde ćwiczenie powtarzamy przez 15 sekund z maksymalnym wysiłkiem. Zobacz transmisję LIVE treningu z Facebooka Fit M…
dodano 14-6-2017
Już tylko kilka tygodni do wakacji, a ty nie zdążyłaś jeszcze zrobić formy na lato? Weź udział w czerwcowym wyzwaniu #Fit4Summer! Dzięki wspólnej akcji Wformie24.pl i Fit Mom Ani Dziedzic w 4 tygodni…
dodano 30-5-2017
