Agnieszka Ślusarska

Od dłuższego czasu mój stolec jest trochę luźniejszy i można zaobserwować w nim też kolor żółty. Nie wiem, czy stolec jest częściowo żółty czy jest to żółta wydzielina. Po przebytej ostatnio grypie ż…

Planuję ciążę i mam anemię. Jak powinnam o siebie zadbać i na jaki okres przed zajściem w ciążę?

Został mi przepisany Metformax przy małym przekroczeniu normy insulinooporności. Mam PCOS i niedoczynność tarczycy, słyszałam, że na tym leku się chudnie, co bardzo by mnie ucieszyło. Czy po jego ods…

Dlaczego nie spada mi waga, jak innym pijącym pietruszkę z cytryną? Mam 41 lat, 168 wzrostu i ważę 68 kg. Ostatnio przytyłam 8 kg i nie mogę zrzucić niechcianych kilogramów. Co powinnam zrobić?

Mam 15 lat i ważę 64 kg (w ciągu 1,5 miesiąca przytyłam 4 kg) przy wzroście 168 cm. Niby wszystko jest w porządku z moim BMI, ale mam zbyt masywne uda, dużą oponkę na brzuchu i rozstępy. Wcale nie je…

Na co powinnam zwracać uwagę, aby pozbyć się kilku-kilkunastu kilogramów. Jestem 1,5 roku po porodzie (wcześniejszy poród ze względu na zespół HELLP) i dodatkowo mam PCOS. Chciałabym rozsądnie zrzuci…

Stosuje dietę od 8 dni, przy czym zaczęłam się zastanawiać, czy moja dieta jest mądra i nie spowoduje efektu jo-jo. Po 7 dniach waga pokazała 3 kg mniej (waga startowa 100,6 kg). Mam 29 lat i ważę aż…

Mam 16 lat, ważę 53 kg, mój wzrost to 166 cm. Chciałabym ważyć 51 kg, ale nie wiem, jak to zrobić. Do niedawna jadłam ok. 1700 kcal, ale od trzech dni zaczęłam jeść 1200, moja waga spadła. Wyczytałam…

Mam 23 lata, 167 cm wzrostu, obecnie ważę niecałe 58 kg. Mój problem polega na tym, że odkąd schudłam 2 kg i ważę te niecałe 58 kg (teraz bardzo dobrze się czuję), to zatrzymał mi się okres. Nie mia…

Mam 19 lat i ważę 55 kg. Bardzo chciałabym schudnąć w szczególności w udach i na brzuchu. Mam w domu rower stacjonarny i orbitrek magnetyczny. Ile razy w tygodniu i jak długo mam ćwiczyć? Czy te dwa…

Czy chorując na nadciśnienie tętnicze, cukrzycę typ 2, niedoczynność tarczycy można jeść owoce goji? Jak wpływają one na organizm?

Mam dość duży problem z uzyskaniem odpowiedniej wagi. Mam 27 lat, 159 wzrostu i 65,5 kg. Pracuję fizycznie jako kelnerka, spędzam prawie 10 godzin na nogach, w międzyczasie ćwiczę na siłowni. Moja di…