- Przewlekle suche pięty bywają często ukrytym sygnałem poważniejszych chorób ogólnoustrojowych takich jak cukrzyca czy niedoczynność tarczycy
- Eksperci ostrzegają, że zignorowanie głębokich pęknięć otwiera drogę do bolesnych owrzodzeń i groźnych infekcji bakteryjnych
- Szybkim ratunkiem na silny dyskomfort podczas chodzenia okazuje się użycie aptecznego plastra w płynie, który błyskawicznie tworzy na uszkodzonej skórze niewidzialną barierę ochronną
Skąd biorą się pękające pięty? Przyczyny problemu
Pierwszym sygnałem ostrzegawczym jest pojawienie się suchych i pogrubionych obszarów skóry wokół krawędzi stopy. Z czasem ta zrogowaciała warstwa zaczyna sprawiać dyskomfort i tracić swoją elastyczność. Taki stan to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim sygnał, że skóra potrzebuje natychmiastowej pomocy i odpowiedniego nawilżenia.
Kiedy chodzisz, poduszka tłuszczowa znajdująca się pod piętą naturalnie się rozszerza, co pod wpływem nacisku prowadzi do pękania stwardniałego naskórka. Jak czytamy na łamach portalu medycznego Healthline, do powstawania tego zjawiska przyczynia się też długie stanie, chodzenie boso czy noszenie odkrytych butów. Dodatkowo problem nasilają długie i gorące kąpiele, używanie silnych mydeł oraz przebywanie w klimacie o bardzo niskiej wilgotności.
Kto najczęściej ma suche pięty? Te choroby to ukryta przyczyna
Choć często winimy złą pielęgnację, suche pięty mogą być ukrytym objawem poważniejszych schorzeń ogólnoustrojowych. Wysoki poziom cukru we krwi oraz słabe krążenie u osób zmagających się z cukrzycą to jedne z głównych powodów silnego wysuszenia skóry na stopach.
Co gorsza, uszkodzenia nerwów mogą sprawić, że pacjent w ogóle nie czuje bólu, dopóki szczeliny nie staną się bardzo głębokie i niebezpieczne. Wśród innych czynników medycznych sprzyjających pękaniu pięt warto wymienić niedobory witamin, infekcje grzybicze, niedoczynność tarczycy, a także otyłość i naturalne procesy starzenia organizmu.
Nieleczone pękające pięty. Jakie grożą nam konsekwencje?
Zignorowanie pierwszych objawów suchej skóry na stopach to prosta droga do powikłań, które mogą znacząco utrudnić codzienne funkcjonowanie:
- bolesne krwawienia z powstałych szczelin
- głębokie owrzodzenia i otwarte rany
- groźne infekcje bakteryjne (w tym bolesne zapalenie tkanki łącznej)
- trudności w swobodnym chodzeniu z powodu silnego bólu
- ryzyko amputacji u osób zmagających się z zaawansowaną cukrzycą
W skrajnych przypadkach dyskomfort jest tak duży, że obniża jakość życia i zmusza do rezygnacji z podstawowych aktywności fizycznych. Warto rozważyć szybkie podjęcie działań pielęgnacyjnych, aby uniknąć pogorszenia się stanu stóp i bolesnych interwencji medycznych.
Jak leczyć pękające pięty? Sprawdzone sposoby na ból
Podstawą domowej kuracji jest skrócenie czasu mycia i regularne stosowanie odpowiednich kosmetyków natłuszczających. Kąpiele powinny trwać maksymalnie od pięciu do dziesięciu minut, a po delikatnym osuszeniu stóp ręcznikiem, dobrze jest nałożyć gęsty krem w ciągu zaledwie kilku minut od wyjścia z wody. Dobrym pomysłem jest wybór preparatów z dodatkiem mocznika, które aplikuje się bezpośrednio na stwardnienia, aby ułatwić ich naturalne złuszczanie.
Jeśli pękające pięty są już bardzo głębokie i sprawiają ból, pomocne może okazać się użycie dostępnego w aptekach plastra w płynie. Taki preparat tworzy na skórze niewidzialną barierę ochronną, która zmniejsza dyskomfort i zapobiega wnikaniu groźnych zarazków do wnętrza otwartej rany. Dodatkowo można zabezpieczyć szczeliny cienką warstwą maści antybiotykowej, a na czas snu zakładać czyste bawełniane skarpetki, co skutecznie przyspieszy regenerację naskórka.
Jakie zmiany skórne powinny nas zaniepokoić? Dermatolog wyjaśnia GALERIA
16
Źródła:
