- Ciemne pachy często są śladem po goleniu, otarciach skóry lub stanie zapalnym
- Najważniejsze jest ograniczenie podrażnień, a nie stosowanie mocnych peelingów i domowych mieszanek
- Kosmetyki rozjaśniające działają stopniowo i mogą podrażniać delikatną skórę pach
- Pogrubiałe, aksamitne plamy pod pachami warto skonsultować z lekarzem, zwłaszcza jeśli występują też inne objawy
Ciemne pachy nie zawsze oznaczają zaniedbaną skórę
Ciemne pachy często są przebarwieniem pozapalnym. Skóra może ciemnieć po częstym goleniu, wrastających włoskach, krostkach, otarciach od ciasnych ubrań albo reakcji na dezodorant czy antyperspirant. W miejscu, które było podrażnione, ciemniejszy kolor skóry może utrzymywać się jeszcze długo po ustąpieniu pieczenia lub zaczerwienienia.
Przyczyną bywa też nadmiar potu i ciągłe tarcie wilgotnej skóry. Zwróć uwagę, czy zmiana koloru pojawiła się po wprowadzeniu nowego kosmetyku, zmianie metody depilacji albo po okresie częstych podrażnień. Świąd, pieczenie, łuszczenie i drobna wysypka sugerują, że skóra jest nadal podrażniona lub reaguje na kontakt z kosmetykiem, a nie że chodzi wyłącznie o przebarwienie.
Zanim zaczniesz rozjaśniać pachy, najpierw uspokój podrażnioną skórę
Domowa pielęgnacja powinna przede wszystkim ograniczać to, co stale drażni skórę. Nie trzeba intensywnie szorować pach ani codziennie nakładać wielu produktów. Im mniej zaczerwienienia, mikrourazów i tarcia, tym mniejsze ryzyko, że przebarwienie będzie się utrwalało.
Przez kilka tygodni warto uprościć pielęgnację i zadbać o podstawy:
- myć pachy łagodnym preparatem i dokładnie osuszać skórę bez pocierania
- wybierać dezodorant lub antyperspirant bez substancji zapachowych, jeśli po kosmetyku występuje pieczenie
- nosić luźniejsze, przewiewne ubrania, które nie obcierają skóry podczas ruchu
- zmieniać przepocone ubranie po treningu i delikatnie osuszać skórę pod pachami
- stosować prosty bezzapachowy balsam, gdy skóra jest sucha, szorstka lub podrażniona
Jeśli podejrzewasz konkretny produkt, odstaw go na około dwa tygodnie i obserwuj skórę. Gdy pieczenie, swędzenie lub zaczerwienienie ustąpią, nie wracaj od razu do wszystkich wcześniej używanych kosmetyków. Wprowadzaj pojedyncze produkty, aby łatwiej zauważyć, co wywołuje reakcję.
Golenie pod pachami może pogłębiać przebarwienia
Golenie pod pachami łatwo powoduje drobne nacięcia, zapalenie mieszków włosowych i wrastanie włosków. Każdy z tych problemów może zostawić ciemniejszy ślad, zwłaszcza na skórze, która ma skłonność do przebarwień. Częste golenie nie musi być błędem, ale ważne są technika oraz stan ostrza.
Gol włoski po prysznicu, gdy skóra i włosy są miękkie. Użyj kremu lub żelu do golenia przeznaczonego dla skóry wrażliwej, prowadź maszynkę zgodnie z kierunkiem wzrostu włosów i nie dociskaj jej mocno. Ostrze wymieniaj regularnie, najlepiej po kilku użyciach, a po depilacji nie nakładaj od razu produktu, który szczypie lub zawiera dużo substancji zapachowych.
Przy nawracających krostkach lub bolesnych guzkach zrób przerwę od golenia. Nie wyciskaj zmian i nie próbuj usuwać wrastających włosków pęsetą, bo uszkodzenie skóry może pogłębić przebarwienie. Jeśli krostki lub guzki wracają mimo zmiany techniki golenia, warto omówić z dermatologiem inną metodę depilacji.
Jak rozjaśnić pachy kosmetykami stosowanymi w domu? Działaj powoli
Gdy skóra nie piecze, nie swędzi i nie ma na niej aktywnej wysypki, można sięgnąć po jeden kosmetyk, który pomaga wyrównać koloryt skóry. W pielęgnacji przebarwień wykorzystuje się między innymi niacynamid, kwas azelainowy oraz łagodne kwasy złuszczające. Efekt, jeśli się pojawi, zwykle wymaga regularności przez wiele tygodni, a nie kilku dni.
Najbezpieczniej zacząć od produktu o prostym składzie z niacynamidem lub kwasem azelainowym i stosować go zgodnie z instrukcją producenta. Preparaty złuszczające stosuj ostrożnie. Na początku używaj ich rzadko, na przykład raz w tygodniu, i nie nakładaj ich bezpośrednio po goleniu. Nie łącz tego samego dnia peelingu kwasowego, depilacji i silnego antyperspirantu, ponieważ takie połączenie łatwo kończy się podrażnieniem.
Przed pierwszym użyciem wykonaj próbę na małym fragmencie skóry. Jeżeli pojawi się silne szczypanie, swędzenie, zaczerwienienie utrzymujące się do następnego dnia albo łuszczenie, odstaw preparat. Pod pachami nie stosuj mocnych domowych mieszanek z sokiem z cytryny, sodą oczyszczoną czy solą. Sok z cytryny może podrażniać skórę, soda zaburzać jej naturalne pH, a sól dodatkowo ją trzeć. W efekcie przebarwienia mogą stać się bardziej widoczne.
Ciemne, grube plamy pod pachami mogą wymagać sprawdzenia przyczyny
Ciemne pachy warto skonsultować z lekarzem, gdy skóra jest wyraźnie pogrubiała, sucha i aksamitna w dotyku, a podobne zmiany są też na szyi, w pachwinach lub pod piersiami. Taki obraz może odpowiadać rogowaceniu ciemnemu, które bywa związane między innymi z insulinoopornością, cukrzycą typu 2, zespołem policystycznych jajników lub niektórymi lekami. Nie oznacza to automatycznie jednej z tych chorób, ale domowy peeling nie rozwiąże wtedy przyczyny problemu.
Umów wizytę także wtedy, gdy przebarwienie pojawiło się nagle, szybko się powiększa, boli, swędzi, ma nieprzyjemny zapach, towarzyszą mu krostki lub pęknięcia skóry. W pierwszej kolejności ogranicz drażniące produkty i popraw sposób golenia. Jeśli po kilku tygodniach łagodnej pielęgnacji przebarwienia nie bledną albo na skórze nadal pojawia się stan zapalny, potrzebna jest diagnoza, a nie kolejny domowy sposób.
16
Źródła:
