zdrowe odżywanie

Zastanawiasz się, czy zdrowo się odżywiasz? Czy twoje wybory żywieniowe są prawidłowe? Odpowiedz na kilka pytań i przekonaj się czy twoja codzienna dieta jest oparta na zasadach zdrowego odżywiania.

dodano 7-5-2007

Specjaliści proponują nam nowy sposób zdrowego odżywiania, w którym podstawę codziennej diety stanowi... aktywność fizyczna. Jakie są zasady nowej piramidy zdrowego żywienia? Czego powinno się znaleź…

dodano 19-11-2019

Pandemia zmusiła nas do zmiany starych nawyków lub wprowadzenia zupełnie nowych. I chociaż wygląda na to, że świat powoli wraca do dawnej rzeczywistości, to może warto zatrzymać niektóre „pandemiczne…

dodano 18-5-2020