Witamina K

Witamina K to witamina, która odpowiada za właściwą krzepliwość krwi. We krwi zdrowego człowieka znajdują się liczne czynniki krzepnięcia zależne od witaminy K, które biorą udział w tworzeniu się s...

dodano 27-6-2018

Witamina K2, podobnie jak wszystkie związki, które kryją się pod nazwą "witamina K", uczestniczy w procesie krzepnięcia krwi. Przez wiele lat przypisywano jej wyłącznie tę rolę. Jednak z badań wyni...

dodano 11-9-2020

Bardzo dużo schudłem - od września tamtego roku ze 157,5 kg dotarłem do 102 kg dziś. Wprowadziłem zdrowe żywienie i ćwiczenia. Jednak wprowadziłem w tym samym czasie coś jeszcze - kompleks witamin ...

dodano 20-5-2015

Rumiane policzki świadczą o słabości naczynek krwionośnych. Cera naczynkowa wymaga wyjątkowo troskliwej pielęgnacji, zwłaszcza zimą. Warto też rozważyć zabieg zamykania rozszerzonych naczynek w gab...

dodano 13-1-2009

Są zaledwie cztery witaminy, które lubią tłuszcz. Czym właściwie różnią się witaminy rozpuszczalne w tłuszczach od tych rozpuszczalnych w wodzie?

dodano 17-6-2013

Sprawdź w tabeli, ile witamin i składników mineralnych potrzebuje organizm człowieka do prawidłowego funkcjonowania (wpływają one na zdrowie, wzrost organizmu i procesy metaboliczne). Ponieważ orga...

dodano 25-6-2013

Niemal każdy kosmetyk ma w swoim składzie witaminy. Warto jednak wiedzieć, jakie właściwości mają poszczególne witaminy i jakie funkcje spełniają w kosmetykach. Niektóre pomogą wyleczyć dolegliwośc...

dodano 13-5-2016

Masło z mango tłoczone jest z pestek owoców mango. Polecane jest do pielęgnacji i nawilżania wszystkich rodzajów skóry, a także włosów. Za pomocą tego naturalnego kosmetyku można stworzyć domowe kr...

dodano 31-3-2017

Witaminy - tak ważne dla organizmu substancje - odkryto niespełna sto lat temu. Dziś o witaminach wiemy sporo, ale na pewno nie wszystko. Nie ulega jednak wątpliwości, że witaminy mają kluczowe zna...

dodano 19-8-2020

Brukselka wyglądem przypomina małą kapustę, jednak mimo miniaturowych rozmiarów dorównuje swojej większej kuzynce pod względem właściwości i wartości odżywczych. Brukselka, która powstała ze skrzyż...

dodano 25-7-2019

Fasolka szparagowa, zarówno żółta, jak i zielona, jest źródłem witamin i składników odżywczych. Jest szczególnie polecana cukrzykom i kobietom w ciąży. Jakie właściwości i wartości odżywcze ma szpa...

dodano 27-7-2020

Szczypiorek dodaje smaku jajku, koperek ziemniakom, a natka zupie. Ale główna zaleta zieleniny polega na tym, że są niezwykle bogate w niezbędne dla zdrowia składniki: witaminy A, C, E, K, kwas fol...

dodano 9-5-2007