Kontakt z chorobotwórczą florą bakteryjną, wirusami czy też egzotycznymi potrawami to niektóre z przyczyn, które wywołują biegunkę. Podczas egzotycznych podróży unikaj picia wody niebutelkowanej, nie…
Uwaga! Latem, a szczególnie podczas wakacyjnych wyjazdów, mogą nasilić się dolegliwości sercowo-naczyniowe. Stosowanie prostej gimnastyki pomoże ci przetrwać trudy podróży. Dowiedz się, jak przygotow…
Przed wyjazdem na obóz czy kolonie musisz dobrze przygotować swoje dziecko, nie tylko zaopatrując je w odpowiedni ekwipunek, ale i wyjaśniając mu wszystkie zasady, których przestrzeganie zapewni mu b…
Na Warmii jest ciszej i spokojniej niż na Mazurach. Nie ma tylu hoteli, a okolica jest równie urocza: soczyste łąki pełne kwiatów, morenowe wzgórza porośnięte lasem, malownicze jeziora i czyste rzeki…