Od lat nie maleje liczba trwale poszkodowanych amatorów skoków do wody. Kilkuset, głównie amatorów skoków na tzw. główkę, kończy jako pacjenci chirurgów i neurochirurgów. W większości za taki pechowy…
Kręgosłup pracuje bez przerwy, nigdy nie ma urlopu i dlatego wymaga specjalnego traktowania nie tylko od święta, ale i na co dzień. By uniknąć bólu pleców staraj się ich nie przeciążać, unikaj bezruc…