skręcenie kostki
Zwichnięcie kostki (stawu skokowego) to bardzo poważny uraz, znacznie poważniejszy niż skręcenie kostki, z którym często jest błędnie utożsamiane. Zwichnięta kostka wymaga jak najszybszego nastawieni…
dodano 12-7-2018
Skręcenie kostki, czyli stawu skokowego, to częsty uraz. Może zmusić do rezygnacji z uprawiania sportu lub noszenia butów na wysokich obcasach. Skręcenie kostki może też wymagać leczenia operacyjnego…
dodano 31-5-2017
Kontuzja kolana albo skręcenie kostki. Naciągnięcie ścięgien lub stłuczenie. Kto z nas nie miewa kontuzji? Kiedy schłodzić miejsce urazu, a kiedy unieruchomić bolącą część ciała? Często konieczna jes…
dodano 21-3-2013
