metabolizm

Metabolizm to ogół reakcji zachodzących w organizmie, które prowadzą do wykorzystania energii i składników odżywczych z pożywienia i do podtrzymania procesów życiowych. Naturalne tempo metabolizmu ...

dodano 16-12-2016

Chciałabym dowiedzieć się jak można ustalić metabolizm danego organizmu. Wiele lat stosowałam diety odchudzające, największy błąd jaki popełniłam to odchudzanie przy wadze 57kg/160 wzrostu. Od tego...

dodano 8-4-2013

Tłusta ryba, pieczony drób czy imbirowe ciasteczka - mimo że zawierają dużo kalorii - pomagają przyspieszyć metabolizm i mogą być sprzymierzeńcem w odchudzaniu! Niektóre potrawy z powodzeniem zastę...

dodano 22-10-2019

Mam problem z wolna przemiana materii. Stosowałam jakiś czas dietę głodówkową - to był błąd. Chciałabym stosować dietę racjonalna odchudzającą 1000kcal tylko nie wiem czy po takiej głodówce mogę o...

dodano 7-4-2013

Od ponad pół roku zmagam się z kłopotami z wypróżnianiem. Chodzę do toalety wtedy, gdy zażyję środki przeczyszczające. Nie potrafię się wypróżnić. Dodam, że dużo schudłam w dość krótkim czasie. Zro...

dodano 9-4-2018

Moja ciąża ze względu na krwiak o wym. 7,5 x 3,9 cm jest ciążą wysokiego ryzyka, zalecono mi leżenie. Jednym z efektów jest znaczne spowolnienie, i tak już kulejącej, przemiany materii. Cy mogę sto...

dodano 30-6-2017

Chciałam zapytać jak zmienia się metabolizm człowieka w ciągu doby? Kiedy przeważają procesy anaboliczne, kiedy kataboliczne i czy pora w jakiej się one zmieniają jest stała dla wszystkich ludzi?

dodano 8-4-2013

Seler to dla wielu podstawa wielu diet odchudzających i oczyszczających. Kochają go gwiazdy Hollywood. Korzeń selera dodaje smaku zupie i może zastąpić sól. Seler naciowy świetnie sprawdza się jako...

dodano 3-12-2019

Świeżo wyciskane soki to recepta na zgrabną sylwetkę, ale pod warunkiem, że zawierają dużo błonnika. Wybierz zatem odpowiednie składniki, delektuj się smakiem pysznego soku - i czekaj na efekty, kt...

dodano 5-6-2020

Zima zostawiła ci na pamiątkę zbędne kilogramy? Narzekasz na brak energii, włosy straciły blask, a cera pozostawia wiele do życzenia? By powitać wiosnę lżejsza, piękniejsza i zdrowsza, przeprowadź ...

dodano 14-3-2011

Zawsze byłam chuda i źle się czuję teraz, mając fałdy na biodrach. Mój wzrost to 173 cm, stopniowo przez ok. 5 lat z wagi 60 kg doszłam do 70 kg masy ciała. Przeszłam na dietę Dukana i po 3 miesiąc...

dodano 8-8-2014

Dieta i aktywność fizyczna to w odchudzaniu podstawa - ale poza tym warto stosować różne sprytne przyspieszacze metabolizmu. A niektóre z nich z pewnością masz w swojej kuchni. Poznaj 6 przypraw, k...

dodano 28-7-2020