głód

Głód i apetyt do dwa różne stany. Głód to alarm organizmu, że kończą mu się składniki odżywcze. Apetyt to natrętna myśl, że masz ochotę coś zjeść. I głód i apetyt są wrogami skutecznego odchudzania, …

dodano 2-11-2020

Głód alkoholowy to stan, w którym dochodzi do wyjątkowo silnej ochoty napicia się alkoholu. Objawy głodu alkoholowego dotyczą przede wszystkim psychiki, ale nie tylko. Istnieją również i somatyczne o…

dodano 23-6-2017

Na diecie może ci dość często doskwierać uczucie głodu, a wtedy ryzyko sięgnięcia po tuczącą przekąskę zwiększa się diametralnie... Jak sobie pomóc i opanować uporczywe "ssanie" w żołądku? Oto 8 skut…

dodano 21-6-2017

Nieustanne burczenie w brzuchu, chęć zjedzenia czegoś tuż po posiłku, problemy z koncentracją, rozdrażnienie - przyczyny tego, że ciągle odczuwasz głód, mogą być bardzo różne. Warto wiedzieć, skąd bi…

dodano 20-8-2021

Od 2015r. systematycznie rośnie liczba osób głodujących. W 2018r. głód dotknął 821,6 mln ludzi na całym świecie. Oznacza to, że 1 na 9 mieszkańców ziemi kładzie się spać głodny. Jednocześnie wzrasta…

dodano 22-7-2019

Jestem 2 lata po resekcji żołądka. I mam taki problem, że nie mogę zjeść nawet porcji 200 kalorii. Ale po godzinie jestem znowu głodna.

dodano 15-2-2018

Jest już dobrze po zmroku i czujesz, że burczy ci w brzuchu... Brzmi znajomo? Istnieje coraz więcej dowodów naukowych na to, że jedzenie późno w nocy może utrudnić kontrolę wagi. Wyzwanie polega na u…

dodano 8-9-2021

Odchudzam się. Często jestem głodna i nie mogę utrzymać diety. Jak poskromić apetyt między posiłkami?

dodano 26-4-2015

Czy zdarzają ci się napady chęci zjedzenia czegoś mimo tego, że nie jesteś głodny? Może cierpisz na fałszywy głód. To zjawisko jest niebezpiecznie szczególnie teraz, kiedy więcej czasu spędzamy w dom…

dodano 14-10-2021

Od pewnego czasu czuję bóle żołądka. Nasilają się, gdy czuję głód. Przechodzi gdy coś zjem lub napiję się albo wypuszczę gazy. Proszę o odpowiedź.

dodano 6-4-2013

Osoby z nadwagą często zaspokajają głód szybkimi, kalorycznymi przekąskami. A przecież niewiele trzeba, by jeść smacznie i chudnąć. Sprawdź, jak polubić dietę, poznaj zdrowe sposoby na odchudzanie.

dodano 7-5-2014

Siadając do stołu, chcemy przede wszystkim zaspokoić głód. Tymczasem jedzenie może decydować o zdrowiu, a nawet życiu. Odpowiednio dobrane pokarmy nie tylko przeciwdziałają rakowi, ale mogą też wspom…

dodano 6-11-2009