Kryterium wyszukiwania: "

czarne porzeczki właściwości zdrowotne

", znalezionych wyników: 12

Artykuły o "czarne porzeczki właściwości zdrowotne"

CZARNE PORZECZKI - właściwości zdrowotne
Czarne porzeczki posiadają szczególne właściwości zdrowotne. 100 g czarnych porzeczek pokrywa bowiem prawie 260% dziennego zapotrzebowania na witaminę C. W tradycyjnej medynie ludowej owoce stosowane są przy infekcjach górnych dróg oddechowych, jak również artretyzmie czy reumatyzmie. Można je także stosować pomocniczo przy wypadaniu włosów, a nawet jako okłady na ślady po ukąszeniach komarów czy meszek. Sprawdź, w jakich jeszcze dolegliwościach pomagają czarne porzeczki.
CZERWONE PORZECZKI dobre dla zdrowia i urody. Jakie witaminy i minerały zawierają czerwone porzeczki?
Czerwone porzeczki posiadają nie tylko właściwości zdrowotne, lecz także pielęgnacyjne. Dzięki dużej zwartości pektyn kontrolują poziom cukru i cholesterolu we krwi, a dzięki obecności polifenoli łagodzą bóle menstruacyjne. Z kolei zawarte w czerwonych porzeczkach witamina C, PP, żelazo i garbniki działają ściągająco, tonizująco i antybakteryjnie, dlatego szczególnie poleca się je osobom zmagającym się z cerą tłustą i trądzikową. Sprawdź, jakie są właściwości lecznicze i pielęgnacyjne czerwonych porzeczek.
Jagody maqui: właściwości zdrowotne owoców i soku z maqui
Jagody maqui to ciemne i drobne owoce pochodzące z Chile. Ich głównym składnikiem prozdrowotnym są antocyjany. Związki te mają silne właściwości przeciwutleniające, dzięki czemu pomagają zapobiegać wielu chorobom, u których podłoża leży stres oksydacyjny. Pozytywny wpływ jagód maqui na zdrowie od setek lat wykorzystują rdzenni mieszkańcy Patagonii – Indianie Mapuche. Przeczytaj więc, jak działają jagody maqui!
Właściwości lecznicze warzyw, owoców i ziół
Maliny pomagają pokonać gorączkę, czosnek walczy z bakteriami. Ale czy wiesz, że właściwości lecznicze ma też oliwa i kiszona kapusta? Poznaj zdrowotne korzyści z jedzenia niektórych warzyw, owoców i ziół.
AGREST - właściwości odżywcze. Jakie witaminy zawiera agrest?
Właściwości agrestu powinny docenić zwłaszcza osoby, które skarżą się na zmęczone oczy. Agrest jest bowiem skarbnicą luteiny, która wspomaga pracę narządu wzrok. Poza tym agrest zawiera liczne witaminy i składniki mineralne, dzięki którym wykazuje inne działanie zdrowotne. Sprawdź, jakie właściwości ma agrest.
Resweratrol – właściwości i występowanie. Jakie produkty są bogate w resweratrol?
Resweratrol to substancja, która występuje m.in. w czerwonym winie. To m.in. dzięki resweratrolowi Francuzi, którzy gustują w tym trunku, cieszą się zdrowiem układu sercowo-naczyniowego. Jednak resweratrol ma także inne właściwości - jest przydatny w leczeniu cukrzycy, w redukcji nadwagi i w zmniejszaniu ryzyka chorób nowotworowych. Podobno nawet przedłuża życie. Sprawdź, jakie jeszcze właściwości posiada resweratrol.
ROKITNIK w kuchni i kosmetyce. Właściwości lecznicze rokitnika
Rokitnik zwyczajny znalazł zastosowanie zarówno w kuchni, jak i w kosmetyce dzięki swoim wyjątkowym właściwościom zdrowotnym. Rokitnik wyróżnia się przede wszystkim zawartością witaminy C - obok dzikiej róży ma jej najwięcej spośród wszystkich owoców. W związku z tym owoce rokitnika z pewnością przydadzą się w okresie jesienno-zimowych zachorowań. Sprawdź, jakie jeszcze właściwości ma rokitnik.
Superfoods - 10 produktów o najwyższym potencjale antyoksydacyjnym
Superfoods czyli żywność o korzystnym działaniu dla zdrowia, bardzo bogata w składniki odżywcze i związki bioaktywne, budzi coraz większe zainteresowanie i chętnie włączana jest do jadłospisu. Lista produktów, które możemy zaliczyć do superżywności, jest długa i można podzielić ją na kilka kategorii w zależności od działania. Do najbardziej popularnych należy żywność o wysokim potencjale przeciwutleniającym. Przedstawiamy listę 10 produktów żywnościowych o najwyższej pojemności antyoksydacyjnej.
forum poradnikzdrowie

DIETA. Prozdrowotne ODŻYWIANIE. Błędy w IG.

BH.301. JA JEDNAK POLECAM I WSKAZUJĘ, NA NAUKOWĄ WIEDZĘ BIOLOGICZNĄ, ROZSĄDEK ORAZ UMIAR: Jemy niskotłuszczowo, 0% negatywnych TOKSYN, energetyczne węglowodany wyłącznie do 26% ...

Prywatne ubezpieczenia zdrowotne

Czy to nie absurd, że mimo składki płaconej do NFZ, żeby móc przyzwoicie się leczyć doradza się nam wykupienie dodatkowego ubezpieczenia zdrowotnego? Jakie ...

Brak czarnego stolca

Witam, o d 10-ciu dni zażywam żelazo Chela-Ferr bio complex i wiem że po zażywaniu żelaza stolec jest czarny, a u siebie nie ...

"czarne nitki" w katarze

Dzień dobry! Jestem alergiczką i astmatyczką, od dłuższego czasu w okresie jesienno-zimowym borykam się z często pojawiającym się zapaleniem gardła i infekcjami zatok. ...

porady zdrowotne

Cześć Jestem Sara, 22 lat w tym roku. Jestem podekscytowany, aby dołączyć do forum i czekamy na wymianę wiedzy z wami. Jestem zmartwiony ...

Włosy cienkie, zniszczone, wypadające - co robić?

Polecam szampon Linoderm Hair, który składa się z wyciągów glikolowych tj. z korzenia rzodkwi czarnej (rzodkwi zwyczajnej), kłącza tataraku, liści rozmarynu i korzenia ...

KONKURS! Do wygrania 5 voucherów na pakiet badań o wartości 600 zł każdy

Metody, by zachęcić znajome kobiety do regularnych badań cytologicznych mam dwie. Drastyczną (ale szczerą) lub sabotażową. Pierwsza sprawdza się w przypadku młodych kobiet, ...

jak zahamować chorobę

Najlepiej do diety dodać jak najwięcej owoców i warzyw, na przykład cebulę, imbir, porzeczki, maliny itd. Jeśli dziecko zaczyna pokasływać to najlepiej zahamować ...
DIETA dla osób, które palą papierosy
Palisz papierosy? Twoja dieta powinna być bogata w warzywa - właściwe jedzenie pomoże nieco złagodzić negatywny wpływ nałogu na zdrowie i urodę. Nałogowi palacze są bardziej narażeni na niedobory witamin i składników mineralnych, co dodatkowo pogłębia ich problemy zdrowotne i osłabia układ odpornościowy.
LECZNICZA NALEWKA z wiśni. Przepisy na wiśniówkę
Nalewka z wiśni ma wiele właściwości zdrowotnych. Szczególnie poleca się ją osobom zmagającym się z chorobami układu krążenia, zwłaszcza jeśli składnikami wiśniówki są miód gryczany i szałwia. Taka mieszanka poprawia krążenie, obniża ciśnienie krwi i stabilizuje pracę serca. Sprawdź, jakie jeszcze właściwości zdrowotne posiadają nalewki z wiśni i jak je przygotować. Zobacz oryginalne przepisy.
Zakwaszenie organizmu: objawy. Jak dbać o równowagę kwasowo-zasadową?
Na czym polega zakwaszenie organizmu? Produkty żywnościowe, oprócz kaloryczności i wartości odżywczych, mają także właściwości kwaso- albo zasadotwórcze. Ma to znaczenie dla zdrowia, ponieważ wpływa na odczyn pH krwi. Zwykle nierozsądna dieta powoduje nadmiar kwasów w organizmie, czyli zakwaszenie organizmu. Sprawdź, jaki są objawy zakwaszenia organizmu i jak mu zapobiegać.
Dieta bogata w ANTYOKSYDANTY wymiata WOLNE RODNIKI
Dieta bogata w antyoksydanty jest dobra dla każdego, bo wolne rodniki uszkadzają komórki organizmu, są jedną z przyczyn starzenia się. Aby zminimalizować ich szkodliwy wpływ, wzbogać dietę o antyoksydanty. Jedz codziennie warzywa bogate w witaminy C i E, w pomidorach jest dużo likopenu. Jeśli palisz, musisz dostarczać trzy razy więcej witaminy C niż niepalący.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.