Co tydzień bezpłatny serwis newsów nie tylko o zdrowiu, urodzie, odchudzaniu...
Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
AKTUALNOŚCI
Czas na białe szaleństwo
Masz już prezenty pod choinkę?
10 ekologicznych postanowień na Nowy Rok
Skuteczne sposoby na przejedzenie i przepicie
SPOTKANIA ZDROWIA
Nie mam już cukrzycy, dostałam nową trzustkę
Wirus człowiekowi wilkiem – rozmowa z Pawłem Grzesiowskim
o szczepieniach i grypie
Słyszymy coraz gorzej – rozmowa z Anną Geremek-Samsonowicz,
otolaryngologiem
Wolontariusze – ludzie o gorących sercach
Recepta na młodość Magdy Wołłejko
WAŻNY TEMAT
Transplantacje po polsku – nie mamy się czego wstydzić!
MEDYCYNA
7 grzechów, które służą zdrowiu
Cholesterol w spadku po rodzicach
Zdrowie kobiety: Słabe damskie serce?
Wstydliwe dolegliwości: Świąd odbytu
Substancje lecznicze: Pseudoefedryna
Poradnia onkologiczna: Nowotwory płuc
Raport: Męskie choroby dziedziczne
Ósemki – kłopotliwe zęby mądrości
Medycyna naturalna: Zioła na bezsenność
Substancje lecznicze: Pseudoefedryna
Poradnia onkologiczna: Nowotwory płuc
Raport: Męskie choroby dziedziczne
Ósemki – kłopotliwe zęby mądrości
Medycyna naturalna: Zioła na bezsenność
URODA
Zabiegi, dzięki którym ubywa lat
Jak zwalczyć rozstępy + test preparatów
Trądzik w wieku dojrzałym
Czego potrzeba suchej skórze
Świąteczny makijaż
PSYCHOLOGIA I STYL ŻYCIA
Dlaczego lubimy seriale medyczne – rozmowa z Noemi Geller,
psychologiem
Seksuolog radzi
Poznaj siłę swych myśli
Puste gniazdo – gdy dzieci opuszczają dom
Mądra mama: Muzykowanie rozwija
Poradnia psychologiczna
KULINARIA
Domowy fast food w zdrowym stylu
Pułapki alergiczne
Najlepsza dieta przy osteoporozie
Nowości do kuchni
PONADTO
Nasi eksperci
Koszyk zdrowia
Konsultacje: Flebolog
Odkryj radość życia
BIEGAĆ CZY ZJEŻDŻAĆ?
AMATORZY ZIMOWEGO SZALEŃSTWA JUŻ SZYKUJĄ NARTY. ALE PRZED WYPRAWĄ NA STOK TRZEBA WZMOCNIĆ I ROZCIĄGNĄĆ TE PARTIE CIAŁA, KTÓRE PODCZAS SZUSOWANIA BĘDĄ NAJINTENSYWNIEJ PRACOWAŁY. Brak suchej zaprawy może skończyć się bolesną kontuzją, wymagającą długiej rehabilitacji. Szczególną uwagę należy zwrócić na mięśnie nóg, brzucha, pośladków i grzbietu. Przy zjeździe najsilniej zaangażowane są mięśnie po wewnętrznej stronie ud. Trzeba też się porozciągać – w ten sposób zmniejszymy ryzyko naciągnięcia, a nawet naderwania ścięgien. Nie da się tego zrobić w kilka dni, ale dla tych, którzy zaniedbali ćwiczenia, jest rozwiązanie – narty biegowe. Tu potrzebna jest tylko ogólna kondycja, ma ją każdy, kto chodzi na spacery. Podczas biegu na nartach wszystkie mięśnie pracują harmonijnie. Dodatkowa zaleta: nie trzeba wyjeżdżać w góry, wystarczy płaski teren – biegać na nartach można nawet w miejskim parku. Przed przypięciem desek posmaruj twarz specjalnym kremem na zimę. Pamiętaj też o ochronie ust – najlepiej sprawdzi się tłusty balsam w sztyfcie lub w kremie. Aplikację trzeba od czasu do czasu ponawiać.
Forum: Choroby męskie
Temat: Antygen gruczołu krokowego (PSA)
Mam 64 lata i ostatni wynik to 4,3 Żadnych objawów typu bóle , kłopoty z moczem itp OB=1 Normalne wyniki dla zdrowej osoby (rasy kaukaskiej to 0-4 ng/ml). Wraz z wiekiem może się pojawić wzrost ...
Autor:
Forum: Seks analny, seks oralny, seks...
Temat: 23 lata wciaz dziewica...upsss
Jesteście nie samowite dziewczyny, że macie takie piękne zasady. To oznacza że jeszcze takie kobiety istnieją, które się szanują i cenią. Chciałbym taka spotkać, na pewno by mi się to podobało
Autor:
Forum: Po porodzie
Temat: prezent na dzien dziecka
z nie drogich i ciekawych upominków polecę; -Robot solarny -autko na wodę jeżeli kreatywne to gry manulane, rodzinne. lub zestawy plastyczne. popularne są też w tym wieku zabawki ,,Recykling'' lub piaskowe obrazki. jeżeli coś droższego ...
Autor:
Forum: Choroby skóry
Temat: Odleżyny - trudny problem
Moją krewną po leżeniu w szpitalu wyleczyliśmy z odleżyn balsamem Szostakowskiego, jest w postaci oleistej lub tez aerozol, kosztuje ok.30zł. Polecam
Autor:
