Żurek to klasyk polskiej kuchni, który szczególnie rozbrzmiewa na wielkanocnym stole. Kwasowy, aromatyczny i sycący, potrafi rozgrzać nie tylko ciało, ale i wspomnienia. Choć tradycyjnie gotowany na …
Krupnik to zupa, która tradycyjnie przyrządzana jest z kaszy jęczmiennej, jednak dużą popularnością cieszy się także krupnik z kaszy jaglanej. Krupnik to zupa, która ma liczne wartości odżywcze, a je…
Zupy coraz rzadziej goszczą na naszych stołach. Szkoda, bo są smaczne i zdrowe. A do tego bardzo proste i szybkie w przygotowaniu. Zupy są też nieodłącznym elementem diety odchudzającej. Sprawdź, dla…
Tak jak zmianom podlegają trendy w modzie, tak i w dietetyce i żywieniu sezonowo pojawiają się nowinki. Jedne pozostają z nami na dłużej i są popularne przez kilka lat, o innych natomiast za kilka mi…
Pomidorowa, ogórkowa, kapuściana czy z dyni... Dziś, w dobie fast foodów, zupy coraz rzadziej pojawiają się na naszych stołach. A szkoda. Właściwie przygotowane zupy dostarczają cennych witamin i min…