wigilia light

Wigilijne potrawy są głęboko zakorzenione w tradycji, jednak dla wielu osób oznaczają problemy trawienne i nasilenie dolegliwości ze strony żołądka oraz jelit. Lekkostrawna Wigilia i odpowiednio zmod…

Dania wigilijne, choć postne, wcale nie są niskokaloryczne, co więcej - ryby i bigosy są ciężkostrawne. Jeśli przedobrzysz z ich ilością odczujesz efekty przejedzenia. Lekarze alarmują: na skutek bra…