trening w II trymestrze
![Trening w II trymestrze ciąży: ćwiczenia wzmacniające i oddechowe [WIDEO]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-8Yeq-1FDE-qE6M_trening-w-ii-trymestrze-ciazy-cwiczenia-wzmacniajace-i-oddechowe-wideo-320x400-nocrop.jpg)
Trening w II trymestrze ciąży powinien skupiać się na wzmocnieniu mięśni dna miednicy, których kondycja w największym stopniu wpływa na przebieg porodu. Przyszła mama powinna nauczyć się też, jak wła…
dodano 28-6-2018
