trening mięśni dna miednicy

Spodziewasz się dziecka? Ćwicz mięśnie dna miednicy! Systematyczny trening mięśni dna miednicy ułatwia poród - będzie on krótszy, mniej stresujący i mniej obarczony ryzykiem powikłań. Ćwiczenia uła...

dodano 6-7-2009

Trening mięśni dna miednicy przeznaczony jest dla kobiet mających objawy nietrzymania moczu podczas wysiłku, chcących wrócić do formy po porodzie, będących w okresie przed  i w trakcie menopauzy, a...

dodano 31-1-2017

Program ćwiczeń wzmacniających mięśnie dna miednicy opracowany przez Benitę Cantieni jest skuteczny zarówno w przypadku kobiet, jak i mężczyzn. Ćwiczenia likwidują problemy z opadaniem narządów wew...

dodano 16-5-2019

Nietrzymanie moczu (NTM) można skutecznie wyleczyć. Jednak większość osób wstydzi się mówić o nietrzymaniu moczu z bliskimi, a nawet z lekarzem. Cierpią latami, bo nie szukają pomocy. Tymczasem wys...

dodano 4-1-2019

Menopauza to ostatnia w życiu kobiety miesiączka. Ale zmiany w organizmie poprzedzające ten moment pojawiają się kilka lat wcześniej. Wiele z nas zaczyna odczuwać wtedy nasilający się dyskomfort w ...

dodano 17-1-2012

Fizjoterapia w obniżeniu (wypadaniu) ścian pochwy daje szansę na zachowawcze leczenie tej przypadłości, zwiększa też skuteczność leczenia operacyjnego. Na czym polega fizjoterapia przy obniżeniu (w...

dodano 7-7-2016