tłuste ryby

Czy wiesz, że odpowiednia dieta wspomaga leczenie zwyrodnienia plamki żółtej (AMD)? Luteina z warzyw i tłuste ryby morskie są niezbędne w diecie każdej osoby dbającej o zdrowie, ale wręcz konieczne...

dodano 24-3-2015

Nie ma nic gorszego dla zdrowie niż tłuszcz? Nieprawda, są i złe, i takie, bez których nie moglibyśmy żyć. Oto lista najzdrowszych tłuszczów, które są najcenniejsze dla naszego zdrowia.

dodano 20-10-2019

Witam, mój ojciec (83 l.) miał 21 lipca operację wycięcia wyrostka (laparoskopia), jednak już 24 lipca miał ponowną operację udrażniania jelit, płukania jamy brzusznej, ponieważ - jak się okazało ...

dodano 13-8-2014

Wiele osób pisze, że słodycze i ostre potrawy przyczyniają się do powstawania trądziku. Czym natomiast możemy złagodzić te objawy? Które produkty mogą złagodzić stany zapalne? Może jest coś, co mog...

dodano 6-4-2013

Od 37 lat przyjmuję leki na nadciśnienie tętnicze, od kilkunastu antydepresanty i doraźnie w razie silnego bólu kręgosłupa - leki przeciwbólowe. Natomiast od 3 lat leczę niedoczynność tarczycy i ch...

dodano 25-3-2014

Po operacji usunięcia woreczka żółciowego stosowałem ścisłą dietę. Obecnie staram się unikać smażonych mięs, ale niestety lubię słodycze (landryny), czekolady gorzkie (trzy kosteczki dziennie), mak...

dodano 8-4-2013

Nie widzę efektów ćwiczeń, a ćwiczę dużo. Wykonuję, a właściwie już kończę, program Insanity, do tego około godziny orbitreka w szybkim tempie plus godzinne kręcenie hula hop. Czasem do tego dokład...

dodano 20-6-2015

Kieruję do Pani pytanie, jakie produkty spożywcze powinienem jeść, żeby zmniejszyć trądzik? Na stronach internetowych napisane jest bardzo ogólnie, a jaj chciałbym się dowiedzieć konkretniej, co ...

dodano 10-2-2009

Mam ponad 60 lat, a do tych lat dodać muszę: refluks przełyku, nadkwasotę, wzdęcia, podleczone wrzody żołądka, kamicę szczawianową (po 2 kruszeniach), nadciśnienie tętnicze i kręgosłup ze skoliozą,...

dodano 6-4-2015

Syn ma 12 lat, 151 cm wzrostu i 59 kg wagi. Lekarz pulmunolog zalecił mu dietę, gdyż ma 6 kg nadwagi. Jaka dieta będzie bezpieczna dla dziecka?

dodano 15-3-2015

Idę na operację usunięcia oponiaka. Jak mam się odżywiać po operacji?

dodano 3-3-2015

Mam 32 lata i jestem szczupła, 168 cm i 55-59 kg. Przy ostatnim badaniu krwi okazało się, że mam podwyższony cholesterol - 200 (na 240 maksimum) i HD-D mam 93, a maksimum to 65. Mam raczej niskie c...

dodano 1-8-2015