testy na wydolność

Testy na wydolność służą ocenie kondycji fizycznej, czyli przystosowania organizmu do intensywnego wysiłku. Do najbardziej znanych i sprawdzonych naukowo prób wysiłkowych należą m.in. test Coopera,...

dodano 30-8-2019

Test oksytocynowy polega na podaniu małej dawki oksytocyny wywołującej skurcze macicy, przy równoczesnym kontrolowaniu stanu dziecka za pomocą KTG. Test OCT pozwala ocenić stan płodu i jego bezpiec...

dodano 26-9-2013

Siłę biegową kształtuje się po to, aby być szybszym, sprawniejszym i silniejszym na trasie albo po prostu – żeby lepiej biegać. Dzięki dodatkowemu wzmacnianiu ciała może osiągać lepsze wyniki sport...

dodano 26-6-2019

Joanna Jędrzejczyk to polska zawodniczka mieszanych sztuk walki i wielokrotna medalistka organizacji UFC. Na swoim koncie ma przeważającą liczbę wygranych walk, a ciężka praca, wytrwałość i uśmiech...

dodano 25-6-2019

Swoje tętno maksymalne (HRmax) i spoczynkowe (HRmin) powinien znać każdy sportowiec chcący osiągać coraz lepsze wyniki w swojej dyscyplinie. Wartości tętna mają też ogromne znaczenie w treningu odc...

dodano 30-8-2019