sposoby na kolkę
Kolka w trakcie biegania dopada wielu trenujących. Ostry ból, najczęściej z lewej strony pod żebrami, pojawia się nagle, zwykle podczas dłuższego intensywnego biegu. Dlaczego podczas biegania łapie...
dodano 15-4-2013
Kolka może złapać każdego z nas. Kolkę miewają zarówno niemowlęta, jak i ludzie dorośli. To ostre bóle spowodowane przez skurcze ścian narządów, np. jelit czy dróg moczowych. Co wywołuje napady kol...
dodano 11-1-2017
Trening przed maratonem jest przeznaczony dla każdego, a w szczególności dla osób, które nie mają doświadczenia biegowego. Celem treningu jest bowiem przygotowanie organizmu do długiego i wyczerpuj...
dodano 18-6-2019
Redakcja poleca
Materiał sponsorowany
Materiał partnerski
Materiał sponsorowany
