skinny fat
"Skinny fat", czyli "chudy grubas", to określenie na szczupłą osobę, która mimo że niewiele waży, ma cellulit i obwisłą skórę. Choć takie mankamenty łatwo ukryć pod ubraniem, wyjście na plażę w str...
dodano 28-8-2019
![Jaki masz typ sylwetki? Dobierz trening i dietę do swojej sylwetki [TEST]](http://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-9js9-Fhk1-12Uo_jaki-masz-typ-sylwetki-dobierz-trening-i-diete-do-swojej-sylwetki-test-320x213.jpg)
Wyróżniamy 3 typy sylwetki: ektomorfik, mezomorfik i endomorfik (tzw. somatotypy). Rozwiąż test, który pozwoli ci sprawdzić, jaki typ reprezentujesz. Rozpoznanie swojego somatotypu jest istotne, bo...
dodano 27-9-2018
30 Day Shred Jillian Michaels to skuteczny sposób na pozbycie się niechcianych kilogramów, co potwierdzają opinie tysięcy fanek amerykańskiej trenerki. Efektem 30-dniowego programu treningowego Jil...
dodano 25-1-2017
Redakcja poleca
Materiał sponsorowany
Materiał sponsorowany
Materiał sponsorowany
