rower odchudzanie

Możesz otrzymać nawet 4500 zł dopłaty na rower wyprodukowany w Unii Europejskiej. Rządowy program nie wymaga spełniania progów dochodowych ani skomplikowanych formalności. Sprawdź, kto kwalifikuje si…

Jadłospis dla kobiety jeżdżącej na rowerze powinien uwzględniać większe zapotrzebowanie organizmu na białko i węglowodany. Zobacz przykładowy jadłospis rowerzystki, opracowany przez fizjologa żywieni…