rodzaje budowy sylwetki
Mezomorfik – jakie ma cechy? Dieta i trening dla mezomorfika
Mezomorfik – jakie ma cechy? Dieta i trening dla mezomorfika

Mezomorfik to typ sylwetki (somatotyp), który można rozpoznać po idealnej, proporcjonalnej budowie. Mezomorfik stworzony jest do treningu siłowego, ale może też ćwiczyć aeroby. Cechy mezomorfika to: …

dodano 10-4-2018
Redakcja poleca
Domowe sposoby na wszy: wcierki, płukanki, szampony
Domowe sposoby na wszy: wcierki, płukanki, szampony
Choroby przenoszone przez pocałunki: mononukleoza, opryszczka
Choroby przenoszone przez pocałunki: mononukleoza, opryszczka
Tak otyłość wpływa na serce i układ krążenia. Kardiolog wymienia skutki i powikłania
Tak otyłość wpływa na serce i układ krążenia. Kardiolog wymienia skutki i powikłania
Leczenie otyłości u lekarza POZ. Rekordziści chudną po 40-50 kg
Leczenie otyłości u lekarza POZ. Rekordziści chudną po 40-50 kg